怎样做美味的菠菜猪肝汤?
关注:30 发布时间:2021-09-24 21:01:09
菠菜营养价值高,尤其富含铁,不仅能养血止血,还能益五脏,促进血液循环。猪肝也富含铁元素。菠菜猪肝熬汤特别好吃。小编想和大家分享的是如何制作美味的菠菜猪肝汤。希望能帮到大家。
需要准备的物品
适量猪肝、菠菜、盐、料酒、淀粉、鸡精、大蒜、生姜。
详细介绍方法/步骤
准备适量的菠菜,不用去根,可以用刀刮去根部的外皮,仔细洗掉沉淀物,然后放入锅中焯水,然后取出备用。菠菜可以提前焯水,去除菠菜中的草酸。
准备适量的猪肝,洗净,加入适量的盐,腌制一段时间,洗掉盐,加入适量的料酒和淀粉,搅拌均匀。
往煎锅里放适量的油。油热后,加入蒜片、姜丝调香,再加入一碗清水。
用大火烧开水。煮沸后,将腌制好的猪肝倒入锅中,煮2-3分钟左右。猪肝好煮,煮太久容易变老。
将水煮菠菜倒入锅中,与猪肝搅拌均匀。
根据自己的口味,加入适量的盐和鸡精,不要多放其他调料。
搅拌均匀,然后你可以把它从锅里拿出来放在盘子里吃。真的很好吃。家里人说好吃,有兴趣的朋友可以尝尝。
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