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荷兰豆爆炒牛腩的做法

关注:9 发布时间:2021-08-12 16:22:04

导语本文整理了荷兰豆爆炒牛腩的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

牛腩有点肥,比较好炒一下。牛腩富含高蛋白、低脂肪,能增强人的抵抗力。荷兰豆炒牛腩是一道很好吃的菜。我们来看看荷兰豆炒牛腩的做法。

需要准备的物品

荷兰豆、牛腩、生姜、大蒜、洋葱、花生油、酱油、料酒

详细介绍方法/步骤

准备好所有原料:牛腩两块,荷兰豆适量,姜蒜适量,葱一根。

将荷兰豆的茎去掉,洗净待用。

牛腩切片,加入适量姜蒜、料酒、酱油,腌制一段时间。

将油放入火锅中,加入香姜和大蒜。

然后将荷兰豆倒入锅中,快速翻炒。

荷兰豆炒1分钟,然后倒入腌制好的牛腩,大火炒2分钟,再加入少许水,盖上锅盖焖2分钟。

撒少许盐调味,即可享用美味牛腩。

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