怎样做美味的青椒豆腐干炒松花蛋?
关注:42 发布时间:2021-06-18 09:38:23
皮蛋的营养价值很高。皮蛋以鸭蛋为主。它们富含钙。适当吃一些皮蛋可以强健骨骼。豆腐干的营养价值也很高。炒出来特别好吃。小编想和大家分享如何用青椒和豆腐干制作美味的煎蛋。希望能帮到大家。
需要准备的物品
皮蛋、豆腐干、青椒、大蒜、豆豉、盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋。
详细介绍方法/步骤
准备一个皮蛋,洗净,放入锅中,煮5分钟左右,取出冷水,让其冷却,然后去皮,切成小块,放入盘中备用。
准备适量青椒,洗净,切成丝,放入盘中备用。然后准备适量的豆腐干,切成丝,放在盘子里备用。
准备适量大蒜,脱去外皮,切块备用,将适量油放入煎锅,加入蒜片和豆豉翻炒,然后将青椒丝倒入锅中,翻炒均匀,然后将豆腐干放入锅中,用青椒翻炒。
将准备好的皮蛋倒入锅中,翻炒。
根据自己的口味加入适量的盐、鸡精、五香粉,搅拌均匀。
加入适量酱油提亮颜色,再加入一点陈醋提神。
炒好后,放入锅中即可食用。结果很好吃,有兴趣的朋友可以尝试一下。
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