怎样做美味的凉拌三丝?
关注:41 发布时间:2021-09-12 20:26:04
胡萝卜富含胡萝卜素、植物纤维和各种微量元素。常吃胡萝卜,有养肝明目、的。黄瓜和粉丝也很有营养。放在一起冷拌特别好吃。,小编想和你分享如何制作美味的三线沙拉。希望能帮到大家。
需要准备的物品
粉丝、黄瓜、胡萝卜、葱、蒜、盐、鸡精、白胡椒、酱油适量。
详细介绍方法/步骤
准备适量粉条、黄瓜、胡萝卜,黄瓜、胡萝卜洗净备用。
黄瓜抹成丝,胡萝卜去皮后切成丝,然后准备适量的葱和蒜,洗净切碎备用。
把锅里的水烧开。煮沸后,将粉丝和胡萝卜丝倒入锅中,焯水。
烘烤后,取出粉丝和胡萝卜丝,放入盘中,然后将准备好的黄瓜丝放在一起。
将切碎的葱和蒜末放在上面,然后加入一些盐、鸡精、白胡椒和酱油调味。
加入适量的芝麻油,将锅里的油加热,趁热把油倒在上面,激起配料的味道。
搅拌均匀后即可食用。味道鲜美,营养丰富,很受家人的欢迎。有兴趣的朋友也可以试试做。
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