当前位置:首页 > 经验 > 美食饮料 > 家常菜

青椒爆炒鸡胸肉的做法

关注:29 发布时间:2021-08-28 11:42:01

导语本文整理了青椒爆炒鸡胸肉的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

鸡胸肉营养丰富,脂肪含量低,比较适合和需要补充营养的人群。青椒炒鸡胸肉,成品鲜美。大家分享一下它的做法,让大家看看。

需要准备的物品

鸡胸肉1个,青椒3个,生姜30克,蒜米适量,酱油,料酒。

详细介绍方法/步骤

青椒,鸡胸肉准备好了。

将鸡胸肉洗净,切成肉丝,用盐、酱油和料酒腌制几分钟。

青椒切去籽,然后切碎,姜叶切碎。

开大火,上油,放蒜米进去,然后放姜丝进去,加点盐,炒一下。

将鸡丝放入锅中,用大火煸炒至变色,然后铲到锅的一侧,然后在锅的空间里放入适量的油。

加入青椒丝,用适量盐炒至软身。

然后将鸡胸肉混合翻炒,然后加入1勺酱油。

、炒至鸡丝变黄。

猜你喜欢

  • 清蒸鲈鱼的正宗做法

    清蒸鲈鱼的正宗做法45人喜欢

    花鲈营养丰富,肉质嫩滑。清蒸花鲈是一道美味的家常菜,方法简单。分享一下它的方法,大家看看。需要准备的物品1鲈鱼,葱,姜丝,蒜白,酱油。详细介绍方法/步骤首先清理鲈鱼内脏和鳞片,准备食材。将几片生姜放…

    更新时间:2021-06-28 18:41:04

  • 简易清新小菜:适合幼儿吃的蔬菜

    简易清新小菜:适合幼儿吃的蔬菜62人喜欢

    多吃蔬菜对你的健康有益。接下来,我们来说说适合孩子吃的蔬菜。详细介绍方法/步骤菠菜,菠菜不仅营养丰富,而且容易烹饪。如果给孩子吃,只需要用热水烫菠菜即可。南瓜,南瓜很有营养,很甜,适合孩子的口味,…

    更新时间:2021-10-04 11:14:17

  • 西红柿鸡蛋卤的家常做法

    西红柿鸡蛋卤的家常做法63人喜欢

    西红柿鸡蛋面是我最喜欢的面食。今天,我想分享一下腌制西红柿和鸡蛋的常见做法。希望你喜欢。需要准备的物品西红柿,2个鸡蛋,2个食用盐,适量,味道极鲜,葱适量,蒜适量。详细介绍方法/步骤首先,我们准备了…

    更新时间:2021-06-18 08:18:14

  • 呛炒小青菜怎么做好吃

    呛炒小青菜怎么做好吃36人喜欢

    青菜不能红烧也不能红烧,这样会损失很多营养成分,而炒菜的烹饪方法很大程度上保留了营养价值。今天我教你做好吃的炒青菜。我们来看看。详细介绍方法/步骤今天我们选了小油菜,炒起来很好吃。清理强…

    更新时间:2021-07-17 18:41:04

  • 怎么做拉丝大肠头好吃?

    怎么做拉丝大肠头好吃?64人喜欢

    画大肠头是大家经常吃的美食。那么这种刷大肠怎么做才好吃呢?今天小编将与你分享我的经验,希望能帮助你。如果你喜欢小编的文章,记得赞美小编!需要准备的物品配料:大肠头、料酒、食用油、姜、葱、干辣…

    更新时间:2021-09-11 15:11:09

  • 怎么做爆香小土豆?

    怎么做爆香小土豆?59人喜欢

    需要准备的物品小土豆、鸡胸肉、料酒、辣椒、酱油、盐、干辣椒、鸡精、孜然粉、辣椒面、芝麻详细介绍方法/步骤首先煮一锅水,把洗好的土豆放在锅里煮。然后,将准备好的鸡胸肉切成块,加入料酒和胡椒,…

    更新时间:2021-09-28 12:16:09

  • 怎么做营养好吃的小火腿肠炒洋葱象牙萝卜

    怎么做营养好吃的小火腿肠炒洋葱象牙萝卜28人喜欢

    炒洋葱象牙萝卜配小火腿肠。这道菜操作简单,味道好,营养丰富。今天就来分享一下:如何用小火腿肠煮洋葱和象牙萝卜?需要准备的物品小火腿肠,洋葱,象牙萝卜,盐,植物油,酱油,鸡精详细介绍方法/步骤从冰箱里拿…

    更新时间:2021-09-25 07:01:22

  • 怎样做美味的木耳粉条炒肉末?

    怎样做美味的木耳粉条炒肉末?56人喜欢

    木耳肉质细嫩,酥脆爽口,有“素肉”之誉。粉丝富含膳食纤维,具有软化血管、通便的作用。木耳、粉条、肉末一起炒很好吃。今天小编想和大家分享一下如何用木耳粉条做美味的炒肉末。希望能帮到大家。需…

    更新时间:2021-10-06 08:46:09

  • 青尖椒炒胡萝卜鸡蛋的家常做法

    青尖椒炒胡萝卜鸡蛋的家常做法96人喜欢

    青椒肉厚而薄,脆而嫩而辣,具有温中散寒、开胃消食的功效。青椒、胡萝卜、鸡蛋爆炒,清新爽口,营养丰富,味道鲜美,开胃。这是一顿美味的饭菜。以下是如何用青椒炒胡萝卜和鸡蛋。需要准备的物品六个青椒(…

    更新时间:2021-10-26 07:36:02

  • 怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉?

    怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉?94人喜欢

    鸡腿菇像鸡腿,肉质像鸡丝。鸡腿菇营养丰富,味道鲜美。经常吃鸡腿菇可以刺激食欲,增强人体免疫力。蒜苔营养价值高。蒜苔鸡腿菇猪肉炒起来特别好吃。今天小编想和你分享如何用蒜苔制作美味的油炸肉。…

    更新时间:2021-10-09 07:01:08

  • 怎么做老醋花生

    怎么做老醋花生75人喜欢

    如何制作老陈醋花生?下面就和大家说说这个话题详细介绍方法/步骤首先,把花生放在平底煎锅里煸炒,不要在上面抹油,等花生能蹭掉皮的时候再拿出来。然后在冰箱里放一个下午。通常需要两三个小时,以确保…

    更新时间:2021-07-27 08:12:01

  • 干煸有机菜花的家常做法

    干煸有机菜花的家常做法75人喜欢

    有机花椰菜质地细腻,香甜可口,具有疏通血管、解毒肝脏、抗癌防癌等功能。油炸有机花菜鲜嫩可口,深受大众喜爱。有机花椰菜干口感酥脆,新鲜爽口,风味独特,味道鲜美。以下是炒有机花菜的常用做法介绍。需…

    更新时间:2021-07-30 19:17:09