当前位置:首页 > 经验 > 美食饮料 > 家常菜

干煸有机菜花的家常做法

关注:75 发布时间:2021-07-30 19:17:09

导语本文整理了干煸有机菜花的家常做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

有机花椰菜质地细腻,香甜可口,具有疏通血管、肝脏、抗防等功能。油炸有机花菜鲜嫩可口,深受大众喜爱。有机花椰菜干口感酥脆,新鲜爽口,风味独特,味道鲜美。以下是炒有机花菜的常用做法介绍。

需要准备的物品

有机花椰菜250克,猪肉100克,洋葱1个(小),青椒一半,胡萝卜适量。

葱、姜、蒜、盐、味精、五香粉、白糖、料酒、蚝油、酱油、油。

详细介绍方法/步骤

有机花菜用手掰成小花,用水清洗,控制干燥。

猪肉用水冲洗,控制水分,切片。

将葱去皮,用水清洗,控制水分,切片。

用水清洗青椒,控制水分,切片。

胡萝卜去皮,用水清洗,控制水分,切片。葱、姜、蒜切好,备用。

将盐、味精、五香粉、白糖、料酒、酱油、蚝油和大蒜放入碗中,加入少许水,混合成汁。

将油放入锅中加热,然后加入肉片,用中火煸制,煸制至肉片上油,加入洋葱和生姜。

加入胡萝卜片,翻炒至变软。葱炒。

然后将有机花椰菜炒至变软,加入混合汁。

10翻炒至有机花菜汁满身,加入青椒略炒,关火取出勺子。

猜你喜欢

  • 芹菜叶拌木耳的家常做法

    芹菜叶拌木耳的家常做法29人喜欢

    芹菜叶营养价值高,不低于芹菜茎。我们做饭时通常会扔掉芹菜叶。可惜的是,芹菜叶又软又香,可以用来拌菜、煎饼、粥等。下面的小系列介绍了木耳和芹菜叶混合的方法,很好吃。需要准备的物品芹菜叶100克,…

    更新时间:2021-10-15 11:41:07

  • 肉沫焖南瓜的家常做法

    肉沫焖南瓜的家常做法15人喜欢

    肉末焖南瓜是一种很懒的菜,很容易做,但是煮出来的南瓜味道很好吃,也很容易吃,特别是对于家里的孩子来说,他们非常喜欢吃南瓜,金色的很有吸引力,吃起来也好吃很多。我们来看一下肉糜炖南瓜的常见做法。需…

    更新时间:2021-07-28 16:06:01

  • 白灼虾的蘸料怎么调

    白灼虾的蘸料怎么调96人喜欢

    煮虾可以保证虾的原味,蘸着准备好的酱吃味道更好。我就和大家分享一下煮虾酱的制作方法,希望大家喜欢!需要准备的物品生姜、白醋、芝麻油、酱油、蚝油、糖等详细介绍方法/步骤生姜去皮,清洗,切成细丝,…

    更新时间:2021-08-11 09:22:02

  • 萝卜红烧排骨怎么做

    萝卜红烧排骨怎么做98人喜欢

    需要准备的物品排骨、白萝卜、料酒、冰糖、酱油、酱油、生姜、大蒜、洋葱、八角和胡椒详细介绍方法/步骤先将姜和蒜切片备用。,洗净排骨,放入冷水中。,加入姜片和料酒,然后把萝卜洗干净,切成小块。,再…

    更新时间:2021-09-01 11:06:04

  • 冬瓜黄瓜炒肉的家常做法

    冬瓜黄瓜炒肉的家常做法96人喜欢

    冬瓜酥脆多汁,味美香浓,具有清热消肿、去水的功效。黄瓜香甜爽口,具有清热解毒、利尿利尿的功效。瓜黄瓜炒,味道鲜美,清香爽口,消食开胃,具有清热除烦,止渴的治疗作用。下面介绍一下冬瓜黄瓜炒肉的常见做…

    更新时间:2021-07-14 09:56:09

  • 腊肉的腌制方法

    腊肉的腌制方法96人喜欢

    需要准备的物品猪肉、盐、蔬菜等等详细介绍方法/步骤选择新鲜猪肉,切成5厘米宽、30厘米长的条,打个洞挂绳子。用食用盐均匀地沾在猪肉的每一面,放在锅里腌制,通常3-5天。温度最好保持在10以下,每天翻…

    更新时间:2021-09-30 19:51:15

  • 肉皮炒圆葱尖椒的家常做法

    肉皮炒圆葱尖椒的家常做法96人喜欢

    猪皮富含蛋白质和营养成分,具有滋阴清热、利咽等功效。而且肉皮中含有的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用。将皮煮熟后,用洋葱和青椒翻炒,味道鲜美,营养丰富,风味独特。下面是洋葱青椒带皮炒的常见做法…

    更新时间:2021-10-07 10:31:15

  • 肉末炒四季豆的家常做法

    肉末炒四季豆的家常做法45人喜欢

    青豆上市了,新鲜的青豆特别受欢迎。孩子喜欢吃青豆,最喜欢的做法是用肉末炒青豆,味道鲜美,适合食用。以下小系列将分享炒青豆加肉末的做法。需要准备的物品青豆、猪肉、盐和油详细介绍方法/步骤把新…

    更新时间:2021-07-10 19:51:01

  • 让苦瓜不苦的两种做法

    让苦瓜不苦的两种做法94人喜欢

    需要准备的物品冰苦瓜:苦瓜1个,白芦笋100克,橄榄油100毫升,芥末籽酱2汤匙,苹果醋150毫升,糖2茶匙,芥末酱适量,蜂蜜适量苦瓜蒸肉:苦瓜1个,五花肉300克,淀粉80克,香菇50克,鸡蛋1个,橄榄油150毫升,胡椒粉少许,盐少许…

    更新时间:2021-08-05 10:32:01

  • 怎么做小炒荷包蛋?

    怎么做小炒荷包蛋?75人喜欢

    需要准备的物品青蒜1段三个鸡蛋剁碎1勺胡椒2汤匙酱油详细介绍方法/步骤首先将准备好的青蒜分成蒜白和蒜叶两部分,然后斜切,放入碗中备用。打开火锅,将煎蛋卷模具放入锅中,倒入适量的油,将鸡蛋打入,油炸…

    更新时间:2021-07-21 08:11:05

  • 一个人简易午餐的做法

    一个人简易午餐的做法37人喜欢

    一个人吃饭会越简单越好,但是午餐处理不了,一定要营养均衡。今天,我们将教你如何为一个营养丰富、美味可口的人做一顿简单的午餐。我们来看看。详细介绍方法/步骤中午可以吃点米饭,但是吃米饭的时候…

    更新时间:2021-08-27 18:07:04

  • 怎么做小馒头好吃?

    怎么做小馒头好吃?77人喜欢

    小笼包是很多孩子爱吃的零食。那么小馒头怎么做才好吃呢?今天小编将与你分享我的经验,希望能帮助你。如果你喜欢小编的文章,记得赞美小编!需要准备的物品配料:酵母2g,面粉250g,白糖20g,水130g,红豆沙适量…

    更新时间:2021-08-29 14:02:01