教你轻松自制宝宝辅食婴儿肉松
关注:5 发布时间:2021-06-18 08:44:26
每天给宝宝吃点肉松对生长发育也有好处,但是买的肉松添加剂太多。所以在家教你做肉松给宝宝吃很简单,赶紧学。
详细介绍方法/步骤
做肉松比较好的肉是里脊。里脊虽然炖着不好吃,但是做肉松比较好。猪肉买来后,用擀面杖或酒瓶清洗敲打几次,使肉质变得疏松。
将整块肉放入高压锅或电压力锅中,只需加入一些盐,不要加入其他调料。对于宝宝来说,调料越少越好。
熟肉可以很容易的用筷子插入,捞出放凉,然后用手切成肉丝条,一定要很细,比较好是肉丝条,方便下一步操作。
选择一个平的不粘锅,刷一层油,把肉丝放进去。肉丝用小火慢慢烤,一定要用小火把肉丝里的水分全部烤干,倒出摊开。等凉了,肉丝就变得酥脆可口了。
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