白灼秋葵怎么做?
关注:36 发布时间:2021-08-04 21:37:05
黄秋葵是一种营养价值很高的蔬菜,可以帮助,保护肠道,降低血脂。对人体胃也有很好的保护作用。是养胃的天然食品。胃不好的朋友可以经常吃秋葵。秋葵的吃法有很多种,可以生吃、冷食、油炸等。很多人喜欢把黄秋葵烧成白色再蘸酱,这样更有原汁原味,可以去除青涩的味道。
需要准备的物品
秋葵200克
剁椒10g
大蒜5瓣
3汤匙酱油
1汤匙酱油
适量的糖和盐
详细介绍方法/步骤
秋葵洗净,去头,沸水焯水5分钟。
沥干水分,放入盘中。
剁椒10g放在秋葵上。
放入捣碎的大蒜。
撒一些白糖和盐,然后倒入1茶匙酱油和3茶匙酱油。
烧适量的油至5-6%的热度,然后倒在秋葵上。
猜你喜欢
-
圆葱苦瓜炒肉的做法54人喜欢
经常吃葱可以清洁我们的血管。苦瓜富含维生素c,特别适合三高人群食用。具有降血压、降血糖、降血脂的作用。今天,小编用小葱和苦瓜配猪肉来炒菜,味道还不错。我来和大家分享一下我的做法。你可以看…
更新时间:2021-07-18 17:31:10
-
清炖鲫鱼汤的做法7人喜欢
鲫鱼汤营养丰富,味道鲜美。先说红烧鲫鱼汤的做法。详细介绍方法/步骤先把鲫鱼开膛,洗净,然后在鱼身上划几刀,抹一层小盐。姜片葱备用。将适量的油倒入锅中。油热后,将整条鲫鱼煎至两面金黄。锅内倒入…
更新时间:2021-06-30 18:06:04
-
怎么做番茄滑肉?75人喜欢
熏肉是老少皆宜的美食。很嫩很好吃,味道很浓,吃起来也是可取的。搭配番茄的甜味,使美味更加扑鼻。今天,小编将教你如何制作西红柿平滑肌。详细介绍方法/步骤首先,将发酵粉倒入锅中,打两个鸡蛋。加入适…
更新时间:2021-07-28 14:56:01
-
怎么简单食用蒲公英49人喜欢
详细介绍方法/步骤收集新鲜蒲公英后,先除去枯叶和杂质,然后在控制的水中清洗和干燥。加入盐、醋、香油,清爽可口。有一种比较简单的方法,吃蒲公英,洗净放在盘子里,准备酱油,蘸酱吃。蒲公英不仅可以吃,还…
更新时间:2021-08-22 07:37:05
-
芋根头炖牛肉的做法67人喜欢
芋头是东北地区常见的咸菜,可拌可煮。煮熟的芋头味道柔和,酱香浓郁,与牛肉一起炖。两种味道和营养互相吸收,芋头的味道像牛肉。牛肉有很浓的酱香,味道鲜美,咸咸的。这是美味的下一餐。以下是芋头炖牛肉…
更新时间:2021-10-03 15:46:11
-
红烧带鱼怎么做起来简单94人喜欢
需要准备的物品带鱼、洋葱、生姜、大蒜、料酒、盐、生粉和白糖详细介绍方法/步骤将带鱼洗净,切成段,沥干水分。裹上生粉,放入油锅中小火煎至两面金黄,然后捞出。重启锅,倒入食用油,加入葱、姜、蒜,将炒…
更新时间:2021-10-14 10:31:04
-
肉炒南瓜土豆片的做法66人喜欢
南瓜含有高含量的胡萝卜素和维生素c,可以强壮骨骼,增强人体免疫力。炸南瓜土豆片配肉是一道家常菜,味道绵软可口,特别适合老人和小孩。接下来的小系列将介绍用肉炒南瓜和薯片的做法。需要准备的物品…
更新时间:2021-09-11 11:41:08
-
酱肘子的独门秘方89人喜欢
酱肘子是老少皆宜的食物。最大的特点就是肥而不腻。接下来,本指南将为您带来酱制肘子的独特配方。详细介绍方法/步骤首先,清洗肘部是最重要的一步。我们需要把胳膊肘上的细毛都清理干净,这样我们吃…
更新时间:2021-09-19 11:06:01
-
沸腾鱼的最正宗做法44人喜欢
烧鱼很好吃,那就说说最正宗的烧鱼方法吧。详细介绍方法/步骤为了煮好水煮鱼,我们需要准备以下材料:草鱼、洋葱、姜蒜、豆芽、木耳、海带、辣椒、干辣椒、辣椒粉等。首先需要将草鱼内脏取出,用清水清…
更新时间:2021-10-18 16:21:21
-
怎么做拍黄瓜好吃?47人喜欢
摘黄瓜是夏天大家都喜欢吃的沙拉。那么如何让这个黄瓜拍好吃呢?今天小编将与你分享我的经验,希望能帮助你。需要准备的物品小黄瓜、盐、葱、胡椒、大蒜、醋、老酒、酱油和食用油详细介绍方法/步骤…
更新时间:2021-10-19 15:11:02
-
腊肉的腌制方法96人喜欢
需要准备的物品猪肉、盐、蔬菜等等详细介绍方法/步骤选择新鲜猪肉,切成5厘米宽、30厘米长的条,打个洞挂绳子。用食用盐均匀地沾在猪肉的每一面,放在锅里腌制,通常3-5天。温度最好保持在10以下,每天翻…
更新时间:2021-09-30 19:51:15
-
猪肉炒蘑菇的家常做法48人喜欢
猪肉炒蘑菇是一道非常美味的家常菜,它的配料和做法非常简单。大家分享一下它的做法,让大家看看。需要准备的物品猪肉200g,香菇150g,姜蒜丝,酱油半勺,料酒1勺,酱油几滴。详细介绍方法/步骤首先,将猪肉洗净…
更新时间:2021-10-25 14:00:21
家常菜热门经验
- 十大经典川菜推荐244人
- 雪里红酸菜的腌制方法160人
- 活珠子怎么吃?152人
- 正宗韩国辣白菜的腌制方法150人
- 泡椒脱骨鸡爪的做法115人
- 西葫芦的做法大全113人
- 怎样做美味的金针菇麻辣酱?112人
- 野生干蘑菇怎么做好吃111人
- 怎样做美味的芋头炒土豆?104人
- 地三鲜的家常做法104人