有机菜花怎么做好吃?
关注:29 发布时间:2021-09-17 07:01:21
需要准备的物品
有机花椰菜500克肉150克
葱、姜、蒜、盐、五香粉、味精、料酒、醋、油、海鲜酱油。
详细介绍方法/步骤
有机花菜洗净碎成小块,用刀在根部切成约0.5厘米厚的条状。
把肉切成条状备用。
将洋葱、生姜和大蒜切碎备用。
将适量的油放入锅中加热。
油热后,倒入肉翻炒,加入葱和姜。
将有机花椰菜放入锅中翻炒,加入醋、料酒、五香粉和盐。
炒熟,放入大蒜、味精和少许海鲜酱油,取出勺子放入盘中。
温馨提示
要点:1。炒有机花菜时,先加醋保持花菜酥脆;2.如果有粘连现象,适当放一点水;3.保持蔬菜绿色,不加酱油。
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