怎样做美味的花菜炒青椒？

关注：47 发布时间：2021-08-26 15:12:01

导语本文整理了怎样做美味的花菜炒青椒？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

花椰菜味道香甜，营养价值高。花椰菜含有抗氧化剂和抗微量元素。长期使用可以预防乳腺、直肠、胃的发病率。青椒的营养价值也很高。花椰菜和青椒一起炒很好吃。小编想和大家分享的是如何烹饪美味的花椰菜炒青椒。希望能帮到大家。

需要准备的物品

花菜、青椒、枸杞、大蒜、生姜、盐、鸡精、五香粉适量。

准备适量的花菜和青椒，花菜洗净撕成小花，青椒洗净切条，放入盘中备用。注意不要用刀，否则容易折断。

准备适量生姜、大蒜，洗净，切片。在煎锅里放适量的油。油热后，加入蒜片和姜片，使其变香。

然后将青椒丝倒入锅中，用大蒜和姜片翻炒。

将准备好的花椰菜倒入锅中，用青椒翻炒。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉。为了不影响菜色，不要放太多调料。

加入少许水，盖上锅盖炸2-3分钟。注意，花菜不好煮，老人小孩吃的时候尽量炒一下。

翻炒，然后取出平底锅，放在盘子上。

准备适量的枸杞，提前用清水浸泡，既能增加菜肴的营养，又能让菜肴的颜色更好看。把枸杞放在盘子上面，就可以吃了。真的很好吃。

怎样写启示

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答海因茨辣椒比李锦记的好。宝宝吃了会觉得辣，黑胡椒大概是五岁宝宝不能接受的。能不能和面，看你的喜好。我不会拌面条吃。希望能帮到你。

答番茄酱可以直接吃，也可以在做菜的时候当酱。

番茄酱是新鲜番茄的浓缩酱。它是一种鲜红色的酱料，具有番茄的独特风味，是一种特殊的调味品，一般不直接进口。

番茄酱是由成熟的红色番茄经粉碎、打浆、去除外皮和种子等粗糙坚硬物质、浓缩、罐装和灭制成的。番茄酱经常被用作鱼、肉和其他食物的烹饪调料。是一种很好的增色、加酸、助鲜、保香的调味品。番茄酱的使用是形成港粤美食风味特色的重要调味内容。

另外番茄酱作为清洁剂{在铜制品上，擦拭一下，铜制品就会光亮如新；如果你的头发被氯破坏(比如在游泳池里泡太久)失去原有的光泽和颜色，可以拿起一个番茄酱倒在头上，然后用梳子梳头发，让番茄酱“包围”每根头发，20分钟后用水冲洗，会有意想不到的效果。

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答总的来说还行，就是气味需要一段时间，不过洗干净了也可以用