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火龙果皮的吃法

关注：47 发布时间：2021-08-25 07:02:06

导语本文整理了火龙果皮的吃法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

需要准备的物品

火龙果皮，

详细介绍方法/步骤

把龙皮放入榨汁机煎成汁，然后用它拌面粉做成饺子皮，用来包饺子。制成的饺子皮味道鲜美，美观，具有美容的

将火龙果皮切成丝，黄瓜切成丝，然后将紫菜切成丝，将这三种成分混合，在家里混合一点蒜末和番茄酱，搅拌均匀。火龙果皮沙拉诞生了

火龙果去皮洗净切片，放入榨汁机，开动榨汁机，煎成汁。味道很好。

将火龙果皮切成丝，加入葱、姜、蒜、味精、盐、糖、酱油、香油、胡椒粉、胡椒粉，搅拌均匀，火龙果冷皮即成

将火龙果切成丝，加入适量糖，搅拌均匀，腌制5分钟，即可食用。

相关经验延伸阅读

问火龙果皮可以去眼袋吗

答火龙果皮会下眼。

方法：

1.用刀刮去火龙果内层的紫色果皮；

2.准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉；

3.之后，将火龙果皮汁与冰牛奶、蛋清、珍珠粉混合制成糊状；

4.然后把化妆棉泡在里面，完全吸收后敷在眼袋下面，15-20分钟后洗干净。

火龙果果皮含有珍贵的物质——花青素，花青素是一种强抗氧化剂，比胡萝卜素强十倍，能保护身体免受自由基侵害，具有延缓衰老、美容的，因此在欧洲被称为“口腔化妆品”。

花青素是一种活性很强的抗氧化剂，能够抑制体内黑色素的形成。珍珠粉通过增强sod活性起到去眼袋的作用，而蛋清可以收紧眼睛周围的皮肤，对松弛的眼袋很有帮助。所以按照这个方法，每天只要敷15分钟，7天之内就可以去除黑眼圈，对于眼袋的缓解效果也是非常明显的。

问火龙果皮能吃吗、吃法

答因为火龙果的果皮中含有非常珍贵的营养素——花青素。花青素是一种强大的抗氧化剂，比胡萝卜素强10倍以上，能在人体血液中保持75小时的活性。

它可以保护人体免受有害物质——自由基的侵害，有助于预防与自由基有关的各种病。花青素能增强血管弹性，保护动脉血管内壁；降；改善皮肤光滑度，美化皮肤；抑制炎症和过敏，提高关节灵活性，预防关节炎；能促进视网膜内视紫红质的，改善视力；它还有抗辐射的功能。花青素在很多方面保障了人类的健康，给我们带来了很多好处。

所以我们吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉皮。花色素苷对温度敏感，应生吃。可以用刀刮下来生吃，也可以切成细条凉拌。果汁也是不错的选择。

火龙果皮怎么吃

果汁：吃火龙果皮比较好的方法是把它挤成汁，加一些糖，然后在冰箱里冷冻，渴了就喝。又甜又好吃，可以消暑解渴。

火龙果皮汁

1个火龙果，250克纯净水，10克炼乳

1.火龙果洗净，切掉外皮上的棱角，用刮痧刀把外皮切掉，薄薄一层

2.去掉果肉，只留下皮

3.把皮肤切成小块

4.将切成丁的果皮收集在一个混合杯中，加入250克矿泉水或纯净水，并加入一汤匙炼乳，约10克

5.用手持搅拌棒打碎，停一会儿，弹几下，弹完就很精致了

6.把它倒进杯子里，你就可以喝了

凉菜：将火龙果去皮，切丝放在盘子上，加入少许芝麻油，然后加入少许盐和鸡精搅拌。