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一分钟止咳的方法

查看人数：发布时间：2022-05-18 21:43:01

内容详情

1.按摩玉瑾穴位一分钟，止咳。穴位按摩是一种简单、快速、有效的止咳方法。肺经的左右两侧有11个穴位，其中玉瑾穴是比较好的止咳穴位。鱼骨点位置：位于手拇指后凹处(第一掌指关节)，第一掌骨中点径向侧左右，红肉白肉交界处。按摩方法：用拇指尖按揉双手鱼骨点1-2分钟。你可以再用力一点。郁济穴：郁济穴具有清肺气、利咽的作用，对咳嗽有较好的。

2.按摩天突穴1分钟，止咳。除玉瑾穴外，天涂穴也是一个有效的镇咳穴。天突点位置：位于颈部，当前中线，两锁骨之间，胸骨上窝中央。天涂穴的按摩方法：拇指或食指按在腹部1-2分钟，或按揉20-30次，用力由轻到重，以免感觉不适。天土穴：天土穴具有扩胸、疏通气道、化痰宣肺的作用，治*咳嗽效果良好。

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