高远球发力技巧

内容详情

1.想要打出一个高质量的高距离球，手臂必须是直的，处于弯曲状态的手臂根本无法用力！

2、必须有铅球动作，铅球是为了有更好的力量和一致性！

3.在你的球拍接触羽毛球的瞬间，你的手腕要瞬间发力，这个力是通过铅球球拍获得的，通过手腕传递到球拍上！

4.在羽毛球落下的比较高球。你可以把球打到那个高度，这样投篮会更远！