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遭遇雪崩该怎么逃生

关注:20 发布时间:2021-07-07 15:17:11

导语本文整理了遭遇雪崩该怎么逃生经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

详细介绍方法/步骤

当自然灾害发生时,首先要保持冷静,不要惊慌。5.12地震爆发时,有人冲动地从六楼跳下。理性一点就知道不跳也能活下来。所以雪崩的时候不要慌,更不要等雪冲下来。

扔掉你的包袱,虽然有些东西对你很重要,但不如生命重要。

根据离雪崩的距离选择逃生方法。

如果看起来很远,在雪崩流向的两边(通常是下游)使劲跑。切记不要跑下坡,人跑不掉的。

如果你离雪崩太近,你就跑不掉了。你应该找些东西盖住自己,以免被雪冲走。雪球越来越大,如果被卷走埋得更深,可能会被雪直接压死。一般只有岩石才能覆盖雪山,所以躲在岩石后面,抱紧,不要被冲走。

万一逃不掉,躲不掉,就被雪崩埋了。这时候一定要捂住口鼻,以免窒息。雪崩过去后,确定攀登方向。在雪被压实凝固之前,要努力攀爬,否则会越来越难逃脱。

爬出雪地后,你一定累坏了。这个时候不要乱跑,以防其他危险。而且一旦发生雪崩,很快就会有救援队伍,安心等待救援就可以了。

为了享受在雪山玩的乐趣,比较好提前知道什么时候去。看到降雨降雪等不利因素,建议改变行程。

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