女人奔三的生日朋友圈

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29岁开始想陶冶情操，于是真的拉了小提琴；我开始注意自己的身体，于是跑了一场马拉松，打了越野赛；我开始读得更多，所以我又开始写了。当然，这些都是放松和释放压力的方法。我只想做一个理智的自己。

越接近30岁，内心越平静。似乎30岁对我来说只是一个数字，我的人生才真正开始。

正如法国现代小说之父巴尔扎克在小说三十岁的女人中所说，30岁的女性要注意培养自己的气质。外貌和身材都是天意，不用自暴自弃，也不用怪父母。气质可以通过比较大的努力获得。有潜力的可以多读书，弹钢琴，或者上一些课程提高学历。

30岁生日，给自己许了个愿，给自己写了一封长信。题目是你好，明天。后来文章发布在北大清华讲座平台，启发了很多女性。

你好，明天。

早上五点，我睡眼惺忪的拿起手机，看到了爸爸的红包和妈妈30秒的声音！我的父母，我爱你！对，我又“18”了！每年的这一天，意味着一年已经匆匆过去了，生活需要重新规划后才能开始！

每年的这个时候，我都会给自己写一封有意义的信。五年来，我一直习惯于手写信件。现在是9012，我需要大胆突破，用这样一个特别的词重新定义我的人生。

我被贴了很多标签，比如“女博士，大龄少妇，孝顺女儿，才女或者30岁大姐老阿姨”。到了这个年纪，我突然意识到，人生比较重要的不是别人如何定义你，而是你如何正确定义自己。

我在乎一些事实，但有时我会担心，但我理智地告诉自己，不要把自己的年龄和现在的生活视为束缚和枷锁，要时刻保持自己特有的那份清醒和爱，因为这是你一路成长的见证。

醇香的酒，没有岁月的沉淀，怎么酿造？真正精彩的人生，从来不会因为年龄而黯淡？永远保持好奇心和求知欲，勇于挑战、创新和虚张声势。

我是一个不喜欢纠结过去的人。每一个过去和过去都是生活的一部分。我永远不会否认它存在的意义，永远不会刻意忘记，更不会轻易提起。

过去的苦与甜值得我感恩，充满诱惑的未来值得期待。我会给自己一个相当可观的计划，踮脚就能实现。“未来不相逢，现在不混，过去不爱”。

01

身份一：学生

年复一年，年复一年，改变的是时间和经历，而不变的是我作为——学生的身份。“学生”这个标签伴随了我20多年。它带给我惊喜，喜悦，迷茫，失落。从一个懵懂的小学生变成一个会被外人羡慕，会被父母担心的“医生”。只有自己才能慢慢体会到味道，就像时间需要慢慢品味，书籍需要慢慢阅读。

这时，张博给了我微信：我还是睡不着。然后祝我生日快乐。“生日快乐……”然后我就发了一个表情包，脸上还带着蛋糕。是的，那很有趣。目前，我们正在努力。特别突出的他，对仪器、实验、论文也很焦虑，让他晚上睡不着。是的，我对待实验就像对待初恋一样，但是他们虐待我上千次。

我一度认为：在大力发展“民族武器”的新时代，作为一名“双”博士生，是否应该有使命感，努力学好自己的专业知识，为祖国的强盛做出贡献？转念一想，所谓伟大，就是站在巨人的肩膀上。虽然前面有巨人，但是我们不能站在巨人的肩膀上。那我们就要走在巨人的脚下，把现有的实验做好，把手头的实验论文写好。

是的，未来可期，实验停滞了几个月。欠的“债”应该还一点点。岁月从未亏待过人，但也从未放过人。这半年写完两篇论文很难，但你要有梦想。万一实现了呢？踮起脚尖，勇敢奔跑。逆境不悲，顺境不喜。

02

身份2:女儿

傅的父亲曾在一次综艺节目中说：“做父亲是我一生中比较好的工作。”对我来说，这辈子比较喜欢的称呼应该是“女儿”？这一刻，我感谢我的父母，在n多年前的早晨，把我带到这个美好的，让我有资格做爸爸甜美的小棉袄，有机会和妈妈私下交谈。

我从来没有正确的学会如何做一个合格的女儿，但是我深深的体会到我的父母是多么的尽职尽责的父母。他们被孩子接受，他们被自己的言行所影响。我们有血缘关系，要学习他们的传承。自古以来，教育人的著名故事，如“孟母三动”、“婆婆题词、报国”，都体现了父母言行的重要性。我觉得：我对待父母的方式就是我的孩子以后对待我的方式。

生而为人，与父母平等。平心而论，要报答他们，努力做个孝顺的孩子。我感谢父母给了我温暖的家庭环境和良好的教育方式。

踮着脚的梦想是今年十月带我的父母去旅行，而他们仍然可以走路。在他们可以紧紧牵手的同时，我们一定要安排他们在过去的半年里拍一张结婚照。他们之间虽然有爱，但是羞于表达，所以给他们准备一份浪漫的表白。

03

身份3:独立女性

做一个睿智通透的女人是我一生的追求吗？老师、杨澜、罗都充满了知识分子的魔力。知性女人就像红酒，真的能经受岁月的沉淀，然后会更加醇厚；红酒配美女，女人香，真正的女人需要为更好的生活而奋斗。

作为女人，社会地位越来越高，责任越来越大。就家庭而言，她是一个家庭的精神：老人、孩子、丈夫的轴心；她掌握着家庭幸福的风向标，因为生活复杂而微妙，幸福是对生活必需品的照顾和衣、餐的分配。

在外面做大女人，在家里做小女人，应该是比较合理的搭配，坚强的外表下应该有小女人的温柔。

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说到“小女人”，不得不提的是被催婚。在合适的年龄做合适的事是明智的选择。但是，如果错过了那几年，就不再着急了。渐渐地，我明白了生活是为了自己，被催着结婚也是父母的关心。我接受爱情，但总是不慌不忙。

其实我身边很多女人都是因为年龄而“急于上火”。我发自内心的说：你若盛开，蝴蝶会来。当然，我属于有盾的人。“你还在上学，不着急。”。我只是在想，“只有结婚的感觉，没有结婚的年龄。”。

现在社会离婚成本有点低，我们婚姻之外的人把婚姻看得太重，避免“赶去”。生活中不缺孤独和繁华。经历孤独，享受繁华之后，灵魂终于回归平静。

就像刘彤在你的孤独虽败犹荣里说的：有些人没有别人什么都不是；而你，却是自己花光了。孤独是勇敢者的专利。太多人在迎合别人的路上迷失了自己，却能在孤独中找到内心的平静。正如马尔克斯所说，安全生活的秘诀是与孤独签订体面的协议，所以当我们孤独的时候，恰恰是我们人生的上升期。

“你来了，下大雨了，还得见面；你走，我不留”。所以，一个人的时候，我们已经明白了踮起脚尖能实现什么样的梦想，也知道了自己适合什么样的男人。比较后，我们坚信，想嫁给我的男人会“彩云接我”，毫不犹豫，知道他会来，所以我愿意选择等待。

在他到来之前，我只想做个好自己。我不强求别人，也不会委屈自己。

04

做比较好的自己

无论是女博士也好，好女儿也可，做个知性的女人也罢，终究一切都只是标签，而我所能把握的只有我自己。特别喜欢papi酱对独立女性的排序：自己、伴侣、孩子和父母。这一生陪伴时间比较长的是自己，其次是伴侣，而子女和父母只陪我们走一程。

如果你只做你能做的，不挑战新事物，你永远不会进步。所以我一直在寻找另一个自己，同时告诉自己：无论起点多低，都要有自己的方向。有人说：活累了就是心理想多了，行动却没有改变。

科研论文永远是我关注的焦点，但我不想成为整体。我应该有另一种生活去调整实验，释放压力，寻找新的灵感。当我在跑步中找不到乐趣时，我就接触到了写作，这是一个全新的领域。感谢自己高中坚持写论文，感谢科研老师在一次次调整小论文逻辑时的“嫌弃”。

科研中的逻辑思维能力运用到写作中，确实提高了思维的深度和广度。然而，写作就像生活离不开输入。我不喜欢一直看文学作品。随着自我要求的提高，如果看不到文章里华丽的文字，我会很苦恼。没错，是我读书补生活的时候了。

总觉得自己很叛逆，不想背负别人的梦想阻碍自己的进步，所以会有压力。想轻装上阵，想做的都是自己。

踮起脚尖的梦想是，即使周围的情况发生变化，也要坚持自己。回顾2019年，年初给自己的小目标正在一点点实现：

1.运动：养成每天早上跑步的习惯，参加很多马拉松比赛和越野赛事。

2.写作：增加了思想、思维、文化的投入，每年看十几本书，打理自己的微信账号一年，赚了几千块钱。许多诗歌是在平台和纸质媒体上发展起来的。

3.实践：结果获得红十字会“急救证书”。参加了几次志愿者活动，想自己花点时间。

4.旅行：第一次享受的大型志愿者活动：中国“跨海汽车接力赛”；

5.其他：学一首新的小提琴只会减轻压力。

6.比较重要的研究投入是写2篇，有一篇在修改中。

2020年，我们要学会真正的富养自己，期待自己的再次华丽转身：

出门习惯化精致妆容；定期给自己安排一次特别的旅行；继续给自己加一份保险，实现真正的财富自由；对于感情，我真的懂得放弃，不要和老朋友纠缠，不要纠缠过去，未来特别有希望；如果你的爱人再来敲门，请记得开门，把包容、理解、温暖、爱还给对方；不是任性，不是无理取闹；努力勇敢去爱，努力去爱。

当然，做好自己更需要的是狼文化：敏锐的嗅觉，不屈不挠，不顾一切的进攻精神；群体斗争意识。