香薰家用方法

内容详情

1.熏蒸使用陶瓷和玻璃制成的香炉或灯作为器具；将温水或清水倒入香炉或灯上方的小盘(约1/2满)，点燃蜡烛或通电加热。根据个人需要，选择一种或几种精油滴入锅中，总滴数约为6-8滴。(每支蜡烛每次可连续燃烧4-5小时。)水的温度会慢慢蒸发掉精油，充满空气的每个角落。香炉或灯的理想熏蒸空间约为。(也可以用雾化器或加湿器熏蒸)

2、沐浴：缓解身心疲劳，将8-10滴精油倒入浴缸的温水中，浸泡15-20分钟；

3.坐浴：在盆中温水中加入2-3滴精油，浸泡5-8分钟；

4.手洗：在盆中温水中加入2-4滴精油，浸泡3-5分钟；

5.足浴：在盆中温水中加入2-4滴精油，浸泡5-10分钟。