春分的美好象征

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1.春分从每年的3月20日(或21日)到4月4日(或5日)开始。春分是反映四季变化的节气之一。

2.春分那天，太阳直射赤道，整个地球昼夜时间相等。所以古代春分也叫“昼夜分点”，民间有“春分昼夜平分”的说法。

3.春分过后，我国南方大部分地区的越冬作物进入春季生长期。在中国中部，有一句农业谚语“春分起床，一瞬值一千块钱”。

4.此时不宜过早减衣，还要多喝水，作息规律，睡眠规律。另外，春天传染病多发，所以人要尽量少去人多的地方，注意室内通风。同时，要进行适当的户外活动，加强锻炼，增强自己的抗病能力。

5.春分也是人们疗养的好时机。重点是养肝、护肾、健脾胃。饮食宜辛辣、甘甜、温热，忌酸味，多吃蔬菜和野菜。