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男生护发的正确方法

查看人数：发布时间：2022-05-16 14:06:02

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1、注重头发保养的本质，很多男生注重护肤，却不注重护发。单纯的认为洗头的时候用好的洗发水和护发素就够了。男人没有意识到，头发和皮肤一样，是有生命的，需要精心呵护的，需要全面、充分的呵护，尤其是干枯、分叉、断裂的头发，更需要精心呵护，才能让头发焕发生机和健康，让头发留在春天。晚上是头发修复的黄金时间。充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常代谢。所以合理的休息时间和充足的睡眠是男生护发的首要因素。

2.睡前按摩头皮。男人可以在睡觉前花几分钟按摩头皮。古代医家发现，头部有许多穴位，通过按摩和刺激，可以平肝熄风，开窍止痛，明目。如果能在晚上睡前用精华乳轻轻按摩至头皮发红发热，则能疏通头部的血液流动，提高大脑的思维和记忆能力，促进发根的营养，保护头发，减少，消除大脑疲劳，帮助身体早日入睡。

3、保暖保障仲夏睡眠，很多男人喜欢在晚上洗头，即使是短发，但是头发湿了躺下休息时，不仅会感到头部不适，还会严重影响睡眠质量。这是因为，在一天中，人的阳气在午夜比较弱，尤其是早春，人体消耗大量能量时，容易感到疲劳，抗病能力低。所以，睡前水停留在头皮上，会导致头部的阳气在寒冷中凝结，如果持续下去，还可能导致气滞血瘀或经络堵塞。但是如果用公羊吹干长发，高温会伤到头发，新保持的发型会瞬间被破坏变干！

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