自己洗头发的正确方法

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1.洗发前，先用梳子将头发理顺，然后将硬币大小的洗发水倒在手掌上，加水轻轻搓至起泡，再涂抹在头发上使用。冲洗后，重复一次，可以让你的头皮和头发彻底清洁。

2.洗头的方法是画一个圈，用指尖按摩头皮，可以促进血液循环。切记不要用指甲挠头皮，容易损伤头皮。油性发质者要重点清洁发根，干性发质者不适合长期清洁。

3.用大量的水冲洗装满洗发水的头发。如果不冲洗干净，很容易引起头皮过敏。不要用热水洗头。热水被认为是伤害头皮的杀手，热水的高温会使头发变得干燥。所以还是用温水洗比较好，接近体温。

4.洗头后应使用护发素等护理产品。使用对象是头发，头发滋养头发，发梢是比较需要滋养的部位。不像洗头的时候，用的时候用手指拉直头发，涂护发素，用湿毛巾包好，按照产品说明把握时间，比较后用温水冲洗干净。

5.用毛巾搓头发使其变干是我们常用的方法，这是不正确的。比较好用纯棉毛巾把头发上的水分吸掉，记得用力。另外，使用吹风机时，风道与头发的距离应保持在10~15 cm，温度不宜过高。