正宗八宝粥的详细配料

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1.“八宝粥”一般由粳米、糯米或黑糯米制成，再加入辅料，如绿豆、红豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松仁、山、枸杞、芡实、薏米。

2.八宝粥食材包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞、板栗、核桃、杏仁、桂圆、葡萄干、银杏等干果。营养加倍，口感丰富。