怎样使脸变瘦
关注:95 发布时间:2022-04-28 08:01:01
1.吃东西的时候用两边的牙齿咀嚼,选择一些喜欢的歌曲大声唱出来,可以锻炼面部肌肉,直接,做一些有氧运动。
2.比较重要的是每天按摩脸部,把拳头放在脸颊上,用力举起,弯曲食指,从鼻子向两侧伸展。
3.将食指移至颧骨处,拉伸两次。食指放在眉骨上,沿着眉骨向下拉伸,重复十五到二十次。
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