男生怎样变白

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  更新时间：2021-07-26 13:25:13

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  1.首先，平时不要用手指摸痘痘。最好先洗手再摸，但最好不要挤。尽量涂药膏。2.不要熬夜。熬夜是最容易引起痘痘生长的方式，也会导致身体不好，所以熬夜会导致很多问题。3.二是调整正确的饮食，辛辣的饮食…

  更新时间：2022-05-29 17:29:02

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  更新时间：2022-03-03 19:03:07

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  更新时间：2022-05-14 16:13:01

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  更新时间：2021-08-08 13:57:04

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  更新时间：2022-01-23 18:42:06

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  更新时间：2022-01-07 08:49:04

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  肚子减肥方法43人喜欢

  1.瘦腹以步行为最佳措施，放弃出门打车的习惯，将30分钟内的行程改为步行。2.跳过绳子，失去腹部。协调的上下跳跃可以使腹肌充分伸展，每天坚持5分钟。3.作为一个优雅的芭蕾舞演员，挺胸收腹的要求让松弛…

  更新时间：2022-04-02 10:15:01

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  吃什么能让皮肤变白69人喜欢

  1.荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷和铁。维生素c和铁都是使人在白中有红色的营养素，但是吃荔枝容易生气，所以生气容易长痘痘的女生要吃饱，不要太多。2.胡萝卜：胡萝卜被称为“皮肤食品”，可以滋…

  更新时间：2022-02-15 21:50:04

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  更新时间：2021-08-05 12:48:02

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  更新时间：2022-05-13 13:01:07