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皮肤喝什么变白

关注:85 发布时间:2022-01-14 10:13:04

导语本文整理了皮肤喝什么变白经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

1.先推荐柠檬水。柠檬可以美白,但它是一种光敏水果。柠檬白天需要避免,不利于美白。

2.百香果推荐。百香果中所含的营养成分是其他水果无法比拟的,而且还具有美白的。每天吃一个百香果,有益健康,美白。

皮肤喝什么变白 吃哪些食物可以让皮肤变白

3.其次,建议多喝牛奶。牛奶可以使皮肤变得更好。可以用牛奶和鸡蛋做面膜敷,让皮肤变白。

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