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超过标准体重百分之多少为肥胖

关注：73 发布时间：2021-06-17 15:18:44

导语本文整理了超过标准体重百分之多少为肥胖经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

精简回答

超过标准体重20%就叫肥胖。标准体重计算公式为男：(身高cm-80)70=标准体重；女：(身高cm-70)60︹=标准体重。

肥胖也有一个标准，有一个计算公式，通过这个公式我们可以判断自己是超重还是体重不足。当我们超过标准体重时，什么百分比意味着超重或肥胖？下面给大家具体介绍一下。

详细介绍方法/步骤

肥胖是指体重超出标准体重20%，超出标准体重10%称为超重。目前常用的体重指数缩写为bmi，计算方法是用体重(kg，kg)除以身高(m，m)的平方，即bmi=体重/身高/身高(kg/m2)，可以更好的反映身体的肥胖程度。

bmi中国参考标准为瘦18.5，超重24，超重24-26.9，肥胖27-29.9，重度肥胖30。

标准体重计算公式：男：(身高cm-80)70=标准体重；女：(身高cm-70)60︹=标准体重。

一般在标准重量的-10%范围内。超过这个范围，就可以称之为体重异常。实测重量超过标准重量，但超出部分小于20%，称为超重；如果测得的体重超过标准体重20%以上，脂肪百分比(f%)超过30%，就可以诊断为肥胖。体重超过标准体重30%-50%，f%超过35%-45%的称为中度肥胖；体重超标50%以上，f%超标45%以上的称为重度肥胖。

肥胖是一种营养过剩的病。如果长期吃太多高脂肪高热量的食物，体内的毒素就会滋生，造成身体的不平衡，导致肥胖。除了身体虚弱、行动不便、气喘、心悸、畏热、出汗或腰痛、下肢关节痛等症状外，大多数患者还有糖、脂、水的代谢和异常。

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