先锋鸟

问哈他瑜伽球球的直径能到65cm吗？

答其实不需要那么大。越大越硬，不好用。我一开始膨胀了很多，后来就放下了，软的时候效果还不错。

问奥义瑜伽球大小怎么样？

答可以的，按照老师要求买的。防滑

问孕妇瑜伽球什么时候开始用？

答孕妇练瑜伽球的最佳时间应该是怀孕后3个月到7个月。此时胎儿植入已经稳定，孕妇可以根据自己的身体素质和既往的运动情况选择合适的运动方式。怀孕前三个月最好休息，因为此时胎儿还处于胚胎期，运动量不宜过大，以免造成流产。

孕妇最好一周练2 ~ 3次瑜伽球，每次感觉舒服就合适了。如果准妈妈没有流产史，身体健康，只要觉得准备好了，可以做一些温和的运动，增强体力，提高肌肉的柔韧性和张力。

要注意需要慢慢增加运动量，不能突然增加运动量，延长锻炼时间。一定要根据身体情况量力而行，随时咨询瑜伽教练，千万不要盲目练习。

问瑜伽砖和瑜伽球怎么用？

答瑜伽砖是为初级者和柔韧性差的习练者提供的辅助工具，帮助调整姿势，辅助身体达到一些动作。 瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位，避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张(如果你没有瑜伽砖也可以用较厚的书本来代替)。 我的那个瑜伽球，我经常揉躏的。就喜欢坐在上面来回压，要不就趴下去抱着，好玩地很。 对了还常常双腿跪在上面，手扶着墙，教练说这样练平衡的，不过超累~~姿式还特难拿，你也试试。

问aimida是什么牌子瑜伽球？

答aimida是瑜伽球的小品牌。

我们所有的产品均在韩国、欧美设计，采用优质原材料生产，结合严谨的生产工艺、认证负责的验收制度，制作出灵动舒适的专业瑜伽运动用品，年生产能力超过50万套。我们产品的质量和信誉受到国内外客户的好评。广州力帆体育用品有限公司以优质诚信服务客户。并可承接oem订单，并可自行印刷logo、瑜伽垫、瑜伽绳、瑜伽时尚网袋、瑜伽砖等。品牌优势：中华文化、健身养生的完美结合；品牌功能：健康、舒适、时尚、富有文化内涵；品牌文化：品味生活，享受生活，让生活更美好；公司的服务理念：以客户为中心，公司始终坚持产品创新、合作共赢、诚信高效、服务一流；经营理念：塑造企业形象，打造企业文化，创造客户价

问瑜伽球波速球质量好吗？

答瑜伽球波速球质量很好，外观很漂亮，价格很合适。坚持每天锻炼，秀出好身材！

问请问奥义瑜伽球会爆吗结实不结实？

答刚买的时候很担心，不敢完全把体重放上去。现在用了一段时间，感觉还不错。

问如何运用瑜伽球调整胎位？

答瑜珈球运动一（主要锻炼腹部肌肉） 躺在地上,把双腿垂直向上伸展的,并保持把球放在两脚的中间.胳膊放松放在身体的两边,头部放松倒在地上. 吸气的同时,把双腿朝地板的方向移动合成一个120度的角.保持两秒. 呼气,然后把双腿往回伸展并超过头的位置.保持两秒钟,吸气,然后退回倒开始位置.完整的一步完成.

问想练瑜珈 关于瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽球应该怎么选择？

答我觉得吧现在的东西存在质量问题的很多 所以我觉得你选这些东西时还是要稍微看看牌子 像阿迪nike都还可以但是价格太高 e奈尔呢性价比不错样式也够好看 安踏这些就是便宜但是质量不好∷

问孕妇怎么使用奥义瑜伽球？

答打完瑜伽球，坐在上面，不要收腿，有利于身体平衡，然后做球的起伏，力量根据自己的情况确定。孕妇打球主要是为了助产，有利于顺产。

问yomer是什么牌子瑜伽球？

答yomer是瑜伽球的大品牌。

宇智美瑜伽用品(宇智美国际有限公司)始创于2009年，成立于香港。是集香港名师设计、开发、销售为一体的国际瑜伽品牌公司。以瑜伽产品为主导，关爱擅长瑜伽的人，是我们最大的追求。我们专注于解决瑜伽运动员的最大需求，开发和生产更合理的瑜伽产品。作为瑜伽保姆，我们传播和传承瑜伽文化。环保、安全、舒适是我们的保证：“瑜伽：让我们更健康、更美丽”，坚韧、不朽是我们的精神，我们努力追求更健康、更美丽、更迷人、更理想、更阳光的瑜伽。