智神

问红豆红枣粥怎么做？

答红豆红枣粥练习1

材料：

粳米100克，小豆50克，花生仁50克，大枣8克，白糖10克

1.红豆花生洗净，用冷水浸泡软化。

2.红枣洗净去核。

3.粳米洗净，冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

4.锅内加入冷水约1500ml，加入红豆、花生、粳米，大火煮开，加入红枣，文火煮至粥熟，用白糖调味。

红豆红枣粥做法二

主要成分：粳米250克，红豆50克，红枣10颗

附件：适量的水

步子

1.把米放进锅里

2.清洗并加水开始烹饪

3.将红豆和红枣煮熟备用

4.煮沸后加入红豆和红枣

5.再煮15分钟

6.可以吃到营养美味的红豆红枣粥

小费

红豆和红枣煮的时间比

问新疆和田红枣好吃吗？

答新疆红枣是全国最好的，和田红枣是新疆最好的，因为这里有全国独一无二的自然环境，品质是内地一些产地所无法比拟的，现在好多都是阿克苏或者别的产地冒充和田枣，所以不容易买到真的，我在淘宝上吃过一家和田枣的产品，是和田本地的网店，名字好像是和田224团营养红枣你可以试试看

问红枣泡酒需要去核吗？

答不用的!红枣核里面泡出的东西也是对人体有好处的

问当归红枣枸杞茶怎么泡？

答1.最简单、方便、快捷的冲泡方法：当归大枣枸杞茶是一种滋补茶、保健茶、知名癌茶。那么，当归红枣枸杞茶怎么做呢？简单来说，当归、红枣、枸杞，加入一定量的开水就可以冲泡。

2、营养，有效冲泡方法：水烧开后，调火至中火，将枸杞、当归、红枣放入锅中，煮1小时。用滤网过滤出茶汁，然后饮用。这种茶非常耐反冲，所以可以用水反冲几次，直到味道变淡。残渣中的枸杞可以捡起来吃。

当归大枣枸杞茶不仅适合身体虚弱、自汗的人饮用，也适合女性的美颜。总之，它的食用价值很大，范围很广，但要谨慎食用。事实上，当归红枣枸杞茶一般更适合女性使用，因为它可以帮助女性补血、养颜、美容，尤其是在容易头晕、睡眠不好的时候，可以喝

问煮红枣时为什么要去核，核有害吗？

答煮红枣时不一定要去核，枣核里没有不好的物质，在煮稀饭放红枣时也不要去核，可以减慢进食速度，对消化有好处。 秋季的时候，人们很易受到秋燥困扰，表现出口干、便秘、鼻子出血等秋燥的症状，坚持吞津咽液养生法在一定程度上缓解秋燥带来的种种不适。吃完枣肉后立即把枣核吐出，有的朋友干脆直接购买无核枣。这种吃法仅仅发挥了枣肉的补益功能，却未能利用枣核的“生津”功能。 李时珍指出：“常含枣核令口行津液，咽之佳”的养生方法。实践证明吃完枣后将枣核含在嘴里，有促进唾液分泌的作用。现代研究表明唾液中含有多种酶类，具有帮助消化(消化食品)和增强机体免疫力的功能。吞津咽液是历代养生家推崇的养生方法，坚持练习，可以缓解口干口渴

问生姜 红枣 枸杞 红糖 山楂一起泡茶正确不？

答你所选之物泡茶具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，开胃消食，补肾益精，养肝明目之功效。你看一下它们各自的功效，就不难发现你的选料是明智的。 1.生姜性味辛、微温 功用：为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。 2.红枣：有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。 3.枸杞功效：开胃消食，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 主治：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精 4.红糖具有益气养血，健脾暖胃，

问红枣什么时候吃最好？

答一般来说，吃红枣的时间没有特别的限制。食补不像药补，对时间和剂量都有要求。只要按照自己的习惯过量吃红枣就可以了。如果想让红枣的保健效果发挥的更好，可以按照以下时间吃红枣。

吃红枣的最佳时间

最好在早上或下午吃红枣

最好在上午10点或下午3点左右吃红枣。在这两个时期，红枣可以作为额外膳食的水果。红枣中含有丰富的糖和维生素，可以为身体提供能量，不会给胃带来负担。

饭后吃红枣促进睡眠

红枣具有健脾、养血、安神的作用。晚饭后吃红枣或水煮红枣有助于促进睡眠。尤其是经常失眠的人，可以用红枣百合煮粥。睡前喝粥吃枣可以改善失眠。

空腹吃红枣容易伤胃

早上最好不要空腹吃红枣。因

问竹水溪煎药器请问可以煲红枣圆肉茶吗？

答应该还可以，不过是自动炒成一碗药保温。所以，水开了之后，你要主动提前关水壶

问红枣泡水一次放多少颗？

答一般只放三四个。根据水量放一些就行了。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p、钙、磷、铁和环磷酸腺苷。其中，维生素c的含量在水果中名列前茅，有维生素王的美称，具有养血养颜治疗失眠的功效。红枣能安神养心，有利于补充丰富的营养，预防疾病。美容中有助于补气养血。

每天吃七颗红枣，可以健脾和胃，增加食欲，饮食不慎可以治疗胃炎，还可以治疗呕吐等症状。红枣还可用于食疗和药膳，具有滋补身体、滋养气血的功效。多吃红枣还能增强身体活力，增强人体免疫力。红枣和甘草、小麦一起使用，还可以养血安神、疏肝解郁，尤其是女性躁郁症、心神不安的时候。

问红枣煲汤是用去核的好,还是有核的好？

答有核的热气,没核的不热气.味道是一样的.功效就那点区别.

问桂圆红枣奶茶功效与作用？

答一、养血安神：桂圆性味甘，入脾通心，具有补心健脾、养血安神的功效，对食欲不振、失眠、浮肿有治疗作用。比如睡前服用4-6片桂圆肉、莲子、芡实炖汤，可以治疗贫血、神经衰弱；再比如14块肉3块姜可以治脾虚。

二、益智宁心：龙眼历代都被列为“上品”或“补品”。《开宝本草》中写道：脾能益智。明代李时珍在《本草纲目》中说：荔枝是最贵的食物，龙眼是最好的食物。桂圆肉质甘甜，温性温和，强心益气，开胃健脾，养血安神，滋补强壮精神。

3.延缓衰老：长期实践证明，桂圆有健脑汁的作用，无副作用。现代医学研究进一步证明，龙眼富含多种维生素，是真正的绿色食品，具有健脑强身的作用，是治疗病后虚弱、贫血、黄化、神经衰弱、