海瑞诗特

问海瑞诗特 青海高原纯菊粉 低聚果糖水溶性膳食纤维益生元？

答没有味道，用开水很容易融化。包装有点简陋，但不影响使用。吃完饭六个小时就想上厕所！以前便秘过，但是上厕所总觉得没有。现在我终于好了，水溶性好，有点甜味。第一次喝肚子就觉得胀气，应该可以改善肠道菌群，对便秘有很好的效果。肚子很放松，朋友推荐，很有用，值得推荐。外包装完整美观，里面有勺子。

问zarbee's小蜜蜂天然儿童安睡褪黑素软糖？

答其主要成分是蜂蜜、蔗糖、葡萄糖浆、水、果胶、天然香料、柠檬酸钠、果蔬汁(色)和柠檬酸。不含牛奶、鸡蛋、花生和贝类的产品；它也不含人工香料和防腐剂。由于个体差异，这种药物的效果可能明显，也可能不明显。比如家里拿了大宝之后，感觉不如二宝来的有效。她所谓的“有效”是指睡前服下后，大宝可能半小时内不会睡着，但鲍尔半小时内就睡着了，鲍尔半夜醒来打了一针，然后继续睡觉。

问中老年人食用褪黑素可以吗、有何好处？

答随着年龄的增长，特别是35岁以后，身体分泌的褪黑素明显减少，容易导致睡眠障碍等功能障碍。因此，有需要的成年人可以通过适当补充褪黑素来改善睡眠。

褪黑素确实能改善失眠。褪黑激素是松果体分泌的一种光信号激素，可以调节昼夜节律，改善睡眠，对于时差症、睡眠质量差的人可以改善睡眠。

许多研究表明，使用褪黑激素改善睡眠是安全的。然而，改善睡眠不能仅仅依靠褪黑激素。长期使用褪黑素可能会影响褪黑素的正常分泌，引起睡眠障碍。建议睡眠不好的人不仅要适当补充褪黑素，还要坚持锻炼，注意健康饮食，保持愉快的心情，这样才能保持良好的睡眠。

褪黑素是松果体分泌的光信号激素，可以调节昼夜节律，改善睡眠。适量补

问褪黑素是安眠药吗？

答褪黑激素不是安眠药

褪黑素有睡眠作用。但它不是安眠药，而是保健食品。

褪黑激素是人体自身分泌的激素。随着年龄的增长，其分泌逐渐减少，可能导致失眠。服用后很快就会降到人体正常水平。

褪黑素片由褪黑素和维生素b6组成，是改善睡眠的保健食品。它不同于具有精神属性的催眠药物，不会上瘾。

注意：服用褪黑素时最好不要吸烟，因为吸烟会破坏褪黑素。同时，不要喝太多。没有副作用。

问褪黑素一次吃多少合适？

答褪黑素片的用法用量每天一次，一次一片，尤其是睡前。只有掌握正确的剂量，才能达到更好的药效。因为褪黑素很容易在胃里吸收，所以睡前一小时服用比较好。

褪黑素片有很好的抗癌作用，可以预防各种疾病，如提高人体免疫力，增强体质等。而且相信大家都能知道褪黑素的用法和用量，尤其是用量一定要注意。千万不要过量服用。如果过量服用，对健康危害很大。

褪黑素可以改善睡眠，其目标应该是因褪黑素缺乏而失眠的人。对于一些疾病和心理原因引起的失眠，只靠褪黑素效果不会很明显。但褪黑素缺乏除了习惯性失眠外没有明显症状。所以在补充褪黑素之前，首先要掌握实际的身体状况，排除疾病和心理问题导致失眠的可能性。一般来说，褪黑

问褪黑素哪个牌子好？

答以下几个品牌的脑白金质量都不错，都在脑白金十大品牌之列：

1.百合康褪黑素(十大褪黑素品牌，百合康)；

2.佳能西褪黑素(十大褪黑素品牌，佳能西)；

3.康脑白金(脑白金十大品牌，康)；

4.脑白金好(脑白金十大品牌，好生存)；

5.同仁堂褪黑素(十大褪黑素品牌，同仁堂)；

6.汤臣变健褪黑素(十大褪黑素品牌，汤臣变健)；

7 .精褪黑素(十大褪黑素品牌，精)；

8.斯旺森的褪黑素(十大褪黑素品牌，斯旺森)；

9.诺奥脑白金(十大脑白金品牌，诺奥)；

10.微博天然褪黑素(十大褪黑素品牌，微博天然)。

问褪黑素服用后效果好吗？有没有不良反应？

答有点用，但是比起安眠药来差远了

问褪黑素是安眠药吗？

答褪黑激素不是安眠药

褪黑素有睡眠作用。但它不是安眠药，而是保健食品。

褪黑激素是人体自身分泌的激素。随着年龄的增长，其分泌逐渐减少，可能导致失眠。服用后很快就会降到人体正常水平。

褪黑素片由褪黑素和维生素b6组成，是改善睡眠的保健食品。它不同于具有精神属性的催眠药物，不会上瘾。

注意：服用褪黑素时最好不要吸烟，因为吸烟会破坏褪黑素。同时，不要喝太多。没有副作用。

问difass褪黑素好吗？

答迪法斯褪黑激素美滋纳特颗粒没想到效果好。第一天它睡了个好觉，醒的次数减少了。这个产品真的帮我们解决了睡眠这个大问题。研究了它的组成。镁可以平静情绪，锌可以辅助内源性褪黑素的产生，一定量的褪黑素对改善睡眠有一定作用。它的外包装精致小巧便携，适合小生意伙伴difass的褪黑素。它的原产地是意大利，在中国是小众品牌，但是很受大家欢迎。对改善睡眠很有帮助，含有温和成分，对身体没有副作用。除了婴儿、孕妇和哺乳期母亲，其他年龄的人都可以安全服用。difass褪黑素mezinat含有褪黑素、镁和锌，具有相互促进的作用。服用后效果非常明显，一周左右就解决了失眠问题。

问褪黑素怎么样?？

答如果是40至50岁,服用1毫克就可以了。如果是50岁以上服用3毫克!每晚睡前服用。褪黑素小剂量服用没有副作用。如果有什么不明白的也可以加qq41563926

问holland & barrett melatonine forte complex荷柏瑞褪黑素复合片？

答本品适用于中重度失眠人群。来自孟子直邮的客户体验反馈(很多客户同时体验过两三款产品):与以上两款产品相比，复方片更能有效保证中重度失眠人群进入正常睡眠状态。在这段时间里，他们晚上一直无法入睡。失眠已经太痛苦了，买了试试。我现在刚开始吃一片，大概半个小时后就会犯困。睡了之后基本都是睡到天亮。

问zarbee's小蜜蜂天然儿童安睡褪黑素软糖？

答其主要成分是蜂蜜、蔗糖、葡萄糖浆、水、果胶、天然香料、柠檬酸钠、果蔬汁(色)和柠檬酸。不含牛奶、鸡蛋、花生和贝类的产品；它也不含人工香料和防腐剂。由于个体差异，这种药物的效果可能明显，也可能不明显。比如家里拿了大宝之后，感觉不如二宝来的有效。她所谓的“有效”是指睡前服下后，大宝可能半小时内不会睡着，但鲍尔半小时内就睡着了，鲍尔半夜醒来打了一针，然后继续睡觉。