金玉超

问方家铺子杂粮请问品质怎么样啊？值得购买吗？想做红豆沙？

答还可以我每天几天煮水喝，做红豆沙我也不知道

问美的米糊机能把五谷杂粮炒熟了磨吗？

答美的米糊机是生的，磨的。你可以在其他锅里炸薯片，然后打碎它们

问美的电饭锅如何按到杂粮粥？

答按下箭头，一直按下去，将指示灯指向杂粮，然后按开始

问方家铺子杂粮味道怎么样？

答好吃，我买过好几次啦

问每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好，还是果蔬代餐粉好？

答每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好一，还是吃果蔬代餐粉好的问题，早餐后开始一天的工作学习，早餐的营养对于身体的健康十分重要，五谷杂粮从营养成分上蛋白质、糖类和脂肪都有各种矿物质和维生素也有，而果蔬代餐粉中的营养成分就不足，所以，为了保障身体的健康，还是吃五谷杂粮的代餐粉为好。

问小熊燕窝炖盅煮豆类杂粮粥能煮烂吗？

答熊燕窝炖锅太神奇了。浸泡一夜之前，黑豆是在电饭锅里煮的，但可以用这个锅煮掉。

问五谷杂粮粽子的做法和配料？

答五谷粽子的做法

材料

配料：糯米600克

辅料：麦仁、薏米、紫米、高粱米、绿豆、黄米、糯米叶

1.准备：400克全谷物(这个可以根据自己的粮食存量随意调整，所以我用的是荞麦仁、薏米、黄米、紫米、高粱米、绿豆)，提前用冷水浸泡4小时，糯米提前用冷水浸泡1-2小时，然后混合在一起备用，提前浸泡擦洗，将棉线剪成穿衣所需的长度。

2.包饺子：将两片叶子重叠，卷成漏斗状，填满混合馅料，压下上面的叶子，将馅料压入漏斗，将覆盖漏斗的叶子两边分别折叠。然后用棉线把它们系紧

3.煮粽子：水烧开后加入裹好的粽子，把面条泡在水里，水再次烧开后煮3个多小时，关火后小火炖一会儿直到熟(我用的是电压力锅，也是

问苏泊尔电饭锅煮杂粮粥选什么功能啊？

答大声喊出来！煮杂粮粥！可以自动煮，然后打手机告诉你煮好了。

问五谷杂粮黑芝麻糊配方做法？

答f1

材料

黑芝麻30克，燕麦片30克，花生仁20克，紫米30克

材料

桂花20克，红糖20克，薏米15克，玉米粒15克，水适量

工作方法

1.玉米粒、薏米、花生仁、紫米、燕麦片洗净沥干，黑芝麻水洗控制水分。

2.将黑芝麻放入锅中，用小火轻轻翻炒，或者用手将芝麻碾碎至微黄。放入豆浆机中，按下“五谷”按钮。

3.准备一个干净的容器，放入适量红糖，将打好的米糊放入容器中，用红糖搅拌均匀。

4.放在碗里，撒上桂花。

烹饪诀窍

1.如果喜欢稀疏，只需要减少全谷物的量；

2.全谷物可以提前浸泡，味道更好。

公式2

原材料：

速溶燕麦片、黑芝麻、腰果、开水(用

问五谷杂粮粉能冲着喝吗？

答一般是把五谷杂粮先炒熟,再磨成粉,要吃时用开水一冲即可,稀当水喝,干当糊吃

问请问用飞利浦电饭锅煮杂粮饭效果怎样？

答最好提前一晚泡粗粮。我煮了糙米，泡了八个小时，然后用飞利浦电饭煲煮。