安禽

话题：减肥菜的饮食980人

菜谱早上开始，喝1杯温开水，300 ml左右。早餐：粗粥100克，瘦肉馅包子100克。早上：吃一个水果。午餐：米100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜100克。下午：吃一个水果。晚餐： 100g米饭，100g去皮海鲜，100g豆制品，100g新鲜蔬菜。睡前：喝一杯脱脂鲜奶，大概250 ml。食谱2早上起床喝1杯温开水，300 ml左右。早餐：鲜奶400 ml，全麦面包100 g，中午水果：午餐：米100克，瘦牛肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜100克。下午晚上：水果。晚餐： 100g米饭，100g去皮海鲜，100g海带，100g新鲜蔬菜。睡前：豆浆250 ml。嗯，说起来容易做起来难，特别是坚持久了。更难有简单的方法。如果要选减肥产品，我推荐一款糙米交囊荷叶。这里很多胖友都在用，

话题：我的产品太好了 为什么没人看他们健康饮食750人

一个产品是否真的好，首先取决于这个产品是否有市场需求，这是基本的一点。

如果这个产品有市场需求，有很好的发展潜力，但是没有人在意，那是因为没有品牌，没有影响力，消费者还不知道或者不了解这个产品。这个时候就要做一些努力，做宣传，让客户看到，了解，然后购买。

后，做好售后服务，跟进客户，培养对自己忠诚的回头客，形成良好的循环。

希望我的建议能给你带来一些帮助。

话题：日常饮食中对皮肤干燥有什么注意事项吗800人

在日常饮食中，我们应该选择一些高脂肪和维生素含量的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼、蘑菇、南瓜和新鲜水果。水产品滋养干性皮肤：1。海蜇皮：性凉，有清热养阴润肺的作用，有滋润皮肤黏膜的作用，对皮肤干燥的人有益。2.海带：含有海藻凝胶、蛋白质和更多的粗纤维，具有润肤功效。3.毛鱼：性温甘，含蛋白质和不饱和脂肪酸较多，暖胃补虚，美容养颜。

话题：想知道微信生意里卖的洛神花茶真的能减肥吗是骗人的吗还是有一定效果，但要搭配饮食还没明白620人

微商卖的东西基本都是厂家直接发货，所以微商可能连商品是什么样的都不知道。他们只是宣传这种不同。我见过微信生意里卖的洛神花茶。其实小厂家收集别人甩的泡过的洛神花或者再加工。

话题：健康饮食320人

水晶排骨：排骨，葱，姜，生粉适量。做法：1。将排骨放入清水中，加入适量洋葱和生姜去除腥味；2.排骨煮到五成的时候捞出来，均匀裹上淀粉，然后在沸水锅中反复煮4-5次；3.捡起来放入回注机，继续将淀粉滚匀。往复4-5次后，表面会显得光亮，包裹均匀。再放到蒸笼上蒸15分钟。芦笋百合炒大虾：原料，芦笋百合各200克，大虾100克，葱花蒜1/2勺，精盐1勺，味精1/3勺，淀粉2勺，糖1勺，植物油25克。做法：1。芦笋洗净切段，鲜百合清水洗净。2.将虾洗净，用牙签挑出虾线，在锅里加水煮沸。将虾和芦笋放入沸水锅中，稍微取出，沥干水分；3.拿一个干净的煎锅，加入油，加热。油温升至60%-70%时，将洋葱、大蒜放入炒锅内，与芦笋、百合、大虾一起翻炒，

话题：上班族应该如何保养皮肤，可以通过饮食改善吗440人

对于上班族来说，空调是对皮肤的头号威胁。无论是干性皮肤还是油性皮肤，都要注意选择适合自己皮肤的产品做基础保湿护理。通常你可以喝大量的水和绿茶，并服用一些vc和ve来帮助你的身体抗氧化。

话题：使用克婷祛痘产品有哪些饮食禁忌240人

使用克汀宝产品有哪些饮食禁忌？不会复发？话虽如此，使用本产品还是有一些禁忌的，饮食上要注意以下几点：尽量吃清淡的食物，避免抽烟喝酒，保证充足的睡眠，心情愉快，尽量避免使用粉底等化妆品。避免直接紫外线照射；饮食：少油、少甜、少刺激，以及浓茶、咖啡、可可、巧克力等含有咖啡因的食物。不吃热的中药补剂。多吃水果蔬菜养成每天排便的习惯。克婷是纯植物提取的药妆护肤品，无依赖性，不会反弹。如果怕反弹，可以在痘痘完全消失后再用1-2个疗程，这样可以万无一失。

话题：皮肤下垂吃什么好饮食如何恢复皮肤弹性700人

其实，找到原因，皮肤下垂是可以恢复弹性的。以下是皮肤下垂的原因：吃苹果富含水分和维生素。多吃苹果可以补充皮肤水分，增加皮肤弹性。苹果皮中的黄酮类化合物能有效抗氧化和抗衰老，使皮肤更加紧致，缓解皮肤下垂的困扰。核桃、松子、芝麻、花生等坚果富含维生素e，维生素e具有很强的抗氧化作用，能促进细胞分裂和再生，延缓皮肤衰老，恢复皮肤弹性。而且维生素e还可以防止皮肤中褐色色素的沉积，预防皮肤斑点。皮肤下垂吃猪蹄有时是因为皮肤缺乏胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤失去弹性。猪蹄恰好富含这两种蛋白质，能使皮肤保湿、细腻、光滑、紧致。而且吃多了也不用担心发胖。