康霸

话题：减肥菜的饮食980人

菜谱早上开始，喝1杯温开水，300 ml左右。早餐：粗粥100克，瘦肉馅包子100克。早上：吃一个水果。午餐：米100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜100克。下午：吃一个水果。晚餐： 100g米饭，100g去皮海鲜，100g豆制品，100g新鲜蔬菜。睡前：喝一杯脱脂鲜奶，大概250 ml。食谱2早上起床喝1杯温开水，300 ml左右。早餐：鲜奶400 ml，全麦面包100 g，中午水果：午餐：米100克，瘦牛肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜100克。下午晚上：水果。晚餐： 100g米饭，100g去皮海鲜，100g海带，100g新鲜蔬菜。睡前：豆浆250 ml。嗯，说起来容易做起来难，特别是坚持久了。更难有简单的方法。如果要选减肥产品，我推荐一款糙米交囊荷叶。这里很多胖友都在用，

话题：想知道微信生意里卖的洛神花茶真的能减肥吗是骗人的吗还是有一定效果，但要搭配饮食还没明白620人

微商卖的东西基本都是厂家直接发货，所以微商可能连商品是什么样的都不知道。他们只是宣传这种不同。我见过微信生意里卖的洛神花茶。其实小厂家收集别人甩的泡过的洛神花或者再加工。

话题：熬夜，饮食不规律，混皮，平时用保湿产品，感觉皮肤松弛，其他都还好250人

很多姐妹都有一个误区，只要产品保湿，其实27-8岁之前可能没有明显的区别，但是27岁之后，很多姐妹会明显发现皮肤不一样，邪恶的地球引力不懈的努力总有一天会作用在你的脸上。所以建议有条件的姐妹可以考虑在23岁以后使用精华液或者一些胶原蛋白产品来延缓皮肤的松弛。另外，保湿只是相当于喝水。光喝水就会饿死人。

话题：创业——如何装修小饮食店620人

你瞄准的是女生。当然，女生喜欢优雅、温暖、舒适的环境，金黄色或粉色，优雅浪漫的氛围。好有情侣配套设施。

话题：想开自己的微店，在饮食方面560人

可以的。找一个专业的人来帮你

话题：那里有健康饮食专辑的批发 不知道有没有可能摆摊大家给点意见790人

在大中城市，人们生活节奏快，生活压力大，环境恶化。许多人不健康，所以他们会更加注意自己的健康。消费水平高，人口密集，大中城市对事物的接受度都是强大的条件。

话题：皮肤下垂吃什么好饮食如何恢复皮肤弹性700人

其实，找到原因，皮肤下垂是可以恢复弹性的。以下是皮肤下垂的原因：吃苹果富含水分和维生素。多吃苹果可以补充皮肤水分，增加皮肤弹性。苹果皮中的黄酮类化合物能有效抗氧化和抗衰老，使皮肤更加紧致，缓解皮肤下垂的困扰。核桃、松子、芝麻、花生等坚果富含维生素e，维生素e具有很强的抗氧化作用，能促进细胞分裂和再生，延缓皮肤衰老，恢复皮肤弹性。而且维生素e还可以防止皮肤中褐色色素的沉积，预防皮肤斑点。皮肤下垂吃猪蹄有时是因为皮肤缺乏胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤失去弹性。猪蹄恰好富含这两种蛋白质，能使皮肤保湿、细腻、光滑、紧致。而且吃多了也不用担心发胖。

话题：使用克婷祛痘产品有哪些饮食禁忌240人

使用克汀宝产品有哪些饮食禁忌？不会复发？话虽如此，使用本产品还是有一些禁忌的，饮食上要注意以下几点：尽量吃清淡的食物，避免抽烟喝酒，保证充足的睡眠，心情愉快，尽量避免使用粉底等化妆品。避免直接紫外线照射；饮食：少油、少甜、少刺激，以及浓茶、咖啡、可可、巧克力等含有咖啡因的食物。不吃热的中药补剂。多吃水果蔬菜养成每天排便的习惯。克婷是纯植物提取的药妆护肤品，无依赖性，不会反弹。如果怕反弹，可以在痘痘完全消失后再用1-2个疗程，这样可以万无一失。