糯米饭团

问糯米饭团怎么做好吃？

答首先需要准备原料：糯米、肉丝、榨菜、黑芝麻。

还要提前做好准备：

1.糯米泡一夜(约好用电饭煲煮饭，不要泡，详见后面)。

2.榨菜预先切成块备用。

那么步骤如下：

1、糯米煮熟或蒸熟。

2.在台面上铺一层保鲜膜，加入适量糯米，稍微抹平。

3.加入适量肉丝和榨菜。

4.把保鲜膜的四个角抬起来，拧几下，做成一个球。

5.打开保鲜膜，撒点黑芝麻。

做汤圆简单吗？主要是煮糯米，然后和准备好的小食材混合。

如果早餐吃糯米，吃完早饭还要赶去上班，在这个过程中如何节约时间？做糯米饭要注意什么？

如果第二天想吃汤圆，晚饭后，将糯米放入电饭煲，加入适量的水，约好在

问糯米饭团有营养吗？

答糯米，也叫糯米，是家里经常吃的食物之一。因为香、粘、滑，常被用来做风味小吃，深受大家喜爱。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸和淀粉等。营养丰富。是一种温补强身的食品，具有补中、健脾养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。

中医认为糯米性甘性温，能滋养人体正气。吃了会全身发热，起到御寒滋补的作用。最适合冬天吃。

所以我们可以经常把汤圆当早餐或者零食，既能填饱肚子，又能滋补身体。

其实减肥者可以吃汤圆，大部分人都可以吃，但是不能吃太多，不然减肥会有反弹的效果。

汤圆适合身体虚弱、自汗、盗汗、多汗、血虚头晕、脾虚泄泻

问血糯米饭团怎么做？

答血汤圆练习1

1.洗糯米和大米的比例约为7: 3。然后放在电饭锅里。一碗米饭和半碗水不要放太多。不然太瘦了。当然，最好不要小于1: 1。糯米在使用前应该浸泡在水中。

2.米饭大概20分钟左右就蒸好了，不过先盖一会儿，打开后在蒸好的米饭里撒点盐，用勺子搅拌均匀。需要快速搅拌(糯米越凉越粘越差)。不要放太多盐。

3.找个干净的塑料袋，把拌好的糯米均匀的摊在塑料袋上(提示：塑料袋最好大一点)。煮好后，把准备好的油条和榨菜摊成一条线放在中间。新鲜黄瓜切条不用油条，或者放点肉片，香肠，肉松。

4.最后一步是提起塑料袋，把饭团卷在一起，用手压成一团。

血汤圆练习2

1.血糯米，糯米，大米前天晚上泡的

问糯米饭团怎么做好吃？

答首先需要准备原料：糯米、肉丝、榨菜、黑芝麻。

还要提前做好准备：

1.糯米泡一夜(约好用电饭煲煮饭，不要泡，详见后面)。

2.榨菜预先切成块备用。

那么步骤如下：

1、糯米煮熟或蒸熟。

2.在台面上铺一层保鲜膜，加入适量糯米，稍微抹平。

3.加入适量肉丝和榨菜。

4.把保鲜膜的四个角抬起来，拧几下，做成一个球。

5.打开保鲜膜，撒点黑芝麻。

做汤圆简单吗？主要是煮糯米，然后和准备好的小食材混合。

如果早餐吃糯米，吃完早饭还要赶去上班，在这个过程中如何节约时间？做糯米饭要注意什么？

如果第二天想吃汤圆，晚饭后，将糯米放入电饭煲，加入适量的水，约好在

问小熊饭盒可以带包装加热吗比如说饭团之类的？

答最好不要。是蒸汽加热。如果你打包的话.如果你吃了不好的东西，你是倒霉还是不倒霉？

问做饼干和饭团的模具有毒吗？

答很难确定。

一般都说是采用食用级或医用级的材质制作的，实际上除了部分不锈钢制作的模具，或是外国进口有品牌的非金属模具外，其他似乎都很危险，特别是没有品牌，价格又很便宜的轻薄金属模具或是简陋的塑料类模具，其实都是有毒的，一般仔细查看材质，或靠手感，嗅觉就可以分辨。

问血糯米饭团怎么做？

答血汤圆练习1

1.洗糯米和大米的比例约为7: 3。然后放在电饭锅里。一碗米饭和半碗水不要放太多。不然太瘦了。当然，最好不要小于1: 1。糯米在使用前应该浸泡在水中。

2.米饭大概20分钟左右就蒸好了，不过先盖一会儿，打开后在蒸好的米饭里撒点盐，用勺子搅拌均匀。需要快速搅拌(糯米越凉越粘越差)。不要放太多盐。

3.找个干净的塑料袋，把拌好的糯米均匀的摊在塑料袋上(提示：塑料袋最好大一点)。煮好后，把准备好的油条和榨菜摊成一条线放在中间。新鲜黄瓜切条不用油条，或者放点肉片，香肠，肉松。

4.最后一步是提起塑料袋，把饭团卷在一起，用手压成一团。

血汤圆练习2

1.血糯米，糯米，大米前天晚上泡的

问糯米饭团有营养吗？

答糯米，也叫糯米，是家里经常吃的食物之一。因为香、粘、滑，常被用来做风味小吃，深受大家喜爱。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸和淀粉等。营养丰富。是一种温补强身的食品，具有补中、健脾养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。

中医认为糯米性甘性温，能滋养人体正气。吃了会全身发热，起到御寒滋补的作用。最适合冬天吃。

所以我们可以经常把汤圆当早餐或者零食，既能填饱肚子，又能滋补身体。

其实减肥者可以吃汤圆，大部分人都可以吃，但是不能吃太多，不然减肥会有反弹的效果。

汤圆适合身体虚弱、自汗、盗汗、多汗、血虚头晕、脾虚泄泻

问小熊饭盒可以带包装加热吗比如说饭团之类的？

答最好不要。是蒸汽加热。如果你打包的话.如果你吃了不好的东西，你是倒霉还是不倒霉？