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红豆薏米水的做法--祛湿健脾

关注：25 发布时间：2021-10-12 19:20:14

导语本文整理了红豆薏米水的做法--祛湿健脾经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

红豆薏米有祛湿的作用。将红豆和薏米煮沸成红豆薏米水，具有祛湿健脾的作用。就和大家分享分享红豆薏米水的做法！

需要准备的物品

红豆薏米

详细介绍方法/步骤

先把红豆和薏米泡在水里，大概七八个小时就泡好了。我在里面加了一些百合，因为我妈妈喜欢吃。

将锅里的水烧开，然后加入薏米用大火煮沸，因为薏米更难煮，所以薏米应该先煮一会儿。

薏米煮20分钟后，加入红豆，继续大火煮20分钟。

然后关火闷20分钟。红豆薏米水闷了就好了。很简单吗？赶紧学！

相关经验延伸阅读

问小熊烧水壶请问做红豆薏米水能用哪档呢谢谢啦

答每个功能都会跳时间。也可以根据需要的时间选择不同的功能，灵活使用，不拘泥于上面写的功能。

问荣事达烧水壶我想买来在办公室煮红豆薏米水，靠谱吗

答买了红豆薏米水。但建议将红豆茯苓莲子水煮沸饮用，因为薏米冷，红豆茯苓莲子不冷。

问可漾红豆薏米水好不好

答同样的红豆水在江不仅天然健康，还能祛湿、消肿。连都可以喝健身人士必备的饮料！大家都知道红豆营养丰富，美得神奇。它们还能补气养血，帮助消除水肿，让你看起来越来越瘦！1000红豆红豆水是一种非常纯净的红豆原料，比较安全，0卡路里，0糖，0脂肪，喝的越稀！喝完红豆水，我想去厕所。晨练一小时，脸部浮肿，消失。一些红豆薏仁水是完全零热量的。不加其他添加剂，好吃又放心。红豆薏米水含有红豆和薏米。我比较喜欢红豆薏米水，可以去物消水肿。喝久了脸上的皮肤更有光泽了！一般一天一瓶，在办公室或者家里喝。味道清淡，豆香味很好。毕竟每天喝更重要

问优益多功能电热锅你好请问可以熬红豆薏米水吗

答是的，友谊多功能电饭锅做饭很快。如果水没有超过比较高水位，它就不会从盖子上溢出，相反，它会溢出

问可漾红豆薏米水热量高吗

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