8种被吹上天却没什么用的食物
关注:45 发布时间:2021-11-07 07:01:05
详细介绍方法/步骤
蛋白粉。
平时大家都说蛋白质需要补充,就夸这种蛋白粉,其实我们日常饮食中可以得到足够的蛋白质。
有机食品。
现在大家都比较注重饮食,热衷于有机食品和绿色食品。但其实这些有机食品并不是真正的有机食品,农也超标。
高钙牛奶。
现在很多人都需要补钙,比如老年人。高钙牛奶很受欢迎,但事实上,这些高钙牛奶中的钙是人为添加的。人工添加的钙不太容易被人吸收,但是普通牛奶更容易吸收里面的钙。
鱼油。
现在人们提倡健康饮食,所以很多人提倡使用鱼油,但实际上鱼油是从鱼中提取的,所以我们可以直接吃鱼,通过吃鱼可以获得鱼中的蛋白质和微量元素。
解酒。
对于娱乐量大的人来说,娱乐前会吃解酒,但其实这些解酒只是保*品,有一定的保肝作用,但解酒作用不大。
儿童酱油。
自称是“酿造专为儿童健康开发的低盐淡酱油”。但是,专家提醒,孩子不需要使用特殊的酱油,只要像大人一样正常食用即可。
养胃饼干。
现代人生活节奏快,容易导致胃病,所以养胃饼干的出现受到了大家的喜爱,但专家说,所谓的“养胃饼干”并不容易达到其宣传的养胃效果。真正的养胃饼干是便宜的苏打饼干。
产卵。
现在流行吃第一个下蛋。认为初产蛋营养价值高,特别适合儿童食用。但其实这种新下的蛋和普通鸡蛋相比,营养价值并没有高多少。
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