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营养苹果粥怎么做

关注:22 发布时间:2021-12-19 15:34:01

导语本文整理了营养苹果粥怎么做经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

1.原料:1杯白米,1个苹果,2汤匙葡萄干和水。

2.辅料:4汤匙蜂蜜。

营养苹果粥怎么做 如何制作苹果粥

3.白米饭洗净沥干。将苹果洗净,切片去籽。

4.锅里加入10杯水烧开,加入白米和苹果,煮的时候稍微搅拌一下,小火煮40分钟。

5.将葡萄干放入碗中,倒入热粥。当粥的温度冷却到40以下时,可以将蜂蜜放入粥中,混合均匀后即可食用。

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