怎么根据场合及肤质选择适合自己的防晒?
关注:87 发布时间:2021-09-11 20:50:04
众所周知,长期日晒会导致皮肤光老化。皮肤光老化不仅受年龄影响,还与阳光直接相关。阳光导致的皮肤老化称为光老化。典型的临床表现为皱纹、皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤色素不均匀等。说到这个,相信很多人都明白的重要性,所以要提醒大家出去玩,做好工作。
详细介绍方法/步骤
“”主要预防什么?
太阳光谱中能到达地球表面的射线是紫外线a和b;可见光和红外线;但对人体影响比较大、危害比较大的是紫外线,简称uv。所以我们的主要是防紫外线。紫外线的主要类别有uva、uvb、uvc。
uva:能穿透一切,破坏弹性纤维和胶原纤维,从而晒黑皮肤。
uvb:对人体有红作用,能促进体内矿物质代谢和维生素d的形成,但长期或过度照射会使皮肤发红,出现发红、起水泡、脱皮等现象。
区分物理和化学
物理:可以比作给皮肤装一面镜子,可以反射紫外线。和我们平时的雨伞、帽子、霜一样,也可以算是物理。物理产品的特点是温和无刺激,安全性高,有些涂抹的产品肤感差,会比较假白。
化学:是利用一些化学成分吸收分解紫外线。涂有化学剂的产品特点是质地轻盈,肤感好,但成分多而杂,有一定的刺激作用。化学霜涂半小时才能达到效果。
spf值和pa值
spf值:系数,可以阻挡导致晒伤的uvb紫外线。
紫外线造成晒伤或发炎需要20分钟左右,而霜用spf10,
也就是20分钟*10=200分钟
这意味着你不会被晒伤200分钟
但是spf值不尽可能高
如果系数太高,会让皮肤更难“呼吸”
pa值代表防止uva紫外线导致晒伤、皱纹或皮肤下垂的能力。
长波紫外线可以穿透云层和窗户
并且可以到达皮肤的真皮层
它对皮肤的短期损害包括黑色素沉积
肤色黑、有点等。
因此,无论天气如何,都应该采取措施
因为uva可以穿透云层和玻璃
pa分为pa到pa
符号越多,效果越好
如何根据场合选择?
市面上的霜大多以spf 15/30/50为主。但是需要注意的是,系数越高越好。spf值越高,也意味着物理或化学霜越重,不可避免地会对皮肤造成伤害,所以你只需要根据自己的需要选择合适的即可。
spf30内的产品可在短时间内选择用于日常通勤或户外活动。
雨天或长期室内活动,选择spf20以内就够了。
比如夏天上午10点到下午4点的户外活动,伴随着强烈的阳光,比如去海边,户外体育场,长途驾车等。建议使用spf50,有防水防汗产品。
如何根据肤质选择霜?
中性和混合性皮肤可以选择范围很广,基本上市面上所有的产品你都可以选择;
选择质地轻盈、透气性好的乳液,适合油性、痤疮肌肤,比较好不含油。如果不是长期户外活动,可以选择衫、遮阳伞等物理方法;
对于干性皮肤,选择质地滋润、补水效果好、含有抗氧化成分的产品。涂抹前要做好保湿工作。
温馨提醒:皮肤白皙的可以选择spf30以上的产品,预防点;肤色偏黑的人,每天用spf15就够了。
温馨提示
本文仅根据小编自己的日常经验进行总结和分享。如发现专业错误,请指正。谢谢你。
猜你喜欢
-
青春痘怎样去除53人喜欢
1.如果想快速祛痘,可以使用生活中常见的红霉素软膏、仙人掌、芦荟胶、珍珠粉等,也可以有祛痘效果,坚持使用可以有明显的改善效果。2.红霉素软膏含有抗生素,对开放性或闭合性痤疮非常有用。面部痘痘严…
更新时间:2022-01-28 08:49:04
-
怎样做瘦腿操76人喜欢
1.战斗风格。首先要选择一个能锻炼腿部的动作。正常站立时很难直接锻炼整条腿。所以要选择战斗姿势,能让腿发挥出全部力量。站着的时候一定要注意,不要一次用力太大,先慢慢往下推,然后伸直一条腿最好…
更新时间:2022-02-08 14:53:06
-
黑色短袖阔腿裤搭配47人喜欢
1、黑色宽腿裤鳄梨t恤。夏天穿黑色宽腿裤,最简单的就是搭配t恤。可以选择鳄梨的纯色t恤,绿色和黑色的碰撞让整套搭配非常时尚。而且t恤上的大开叉也很有设计导向,和小白鞋是很休闲的搭配。2.黑色宽…
更新时间:2022-04-29 17:13:01
-
洗脸巾好还是毛巾好78人喜欢
1.毛巾比毛巾好,长时间在潮湿的环境下容易滋生细菌,面部是敏感部位,长期使用对皮肤不好。但是洗脸巾是一次性的,干净无菌,非常适合擦脸。2.一条毛巾用半年,细菌可达百万。不用说,半年时间,一条普通毛巾,或…
更新时间:2022-05-10 11:01:01
-
鲨鱼裤可以外穿吗51人喜欢
1.鲨鱼裤可以在外面穿。2.鲨鱼裤其实是用抗氧弹力纱和尼龙纱做成的紧身打底裤。面料模仿鲨鱼皮的结构,接近泳衣的质感。弹性强,能达到收腹提臀塑形的效果,比其他打底裤穿着舒适性更高。…
更新时间:2022-05-30 17:49:04
-
绿肥红瘦是什么花39人喜欢
1.“青、肥、红、瘦”用来形容海棠。出自李清照词《如梦令》:昨夜雨稀风骤,沉沉睡去,无法消除残醇。试着快门人,但海棠依旧。知道,知道?应该是绿胖红瘦!2.绿叶繁茂,花朵凋谢。指春末时节,表达作者美易老…
更新时间:2022-05-18 11:25:02
-
黑裤子发红能恢复吗38人喜欢
1.是的。红黑裤用浓盐水浸泡30-40分钟。完全浸泡,中间不停搓,然后正常清洗,最后用淡盐水浸泡半小时,再清洗。2.啤酒和蓝黑墨水:有些人喜欢在夏天穿黑色薄棉裤。这样的黑裤子红了,加点啤酒和黑蓝墨水用…
更新时间:2021-12-22 08:50:12
-
祛痘淡斑美白小妙招33人喜欢
1.不乱用药;每个人的皮肤都有自己的特点,有的皮肤是油性的,有的皮肤是干性的,油性和干性皮肤有不同的祛痘方法。所以在咨询如何快速祛痘的时候,一定要注意是否适合自己。如果不适合自己,就不要用。2.补…
更新时间:2022-02-19 11:01:13
-
娜可露露皮肤是限定吗89人喜欢
1.这种皮肤限制的可能性相对较大2.娜可露露是snk的英雄,所以除了活动之外,他得不到它。活动没开始的时候,他是个不卖英雄。买不到英雄就买不到皮肤。3.虽然游戏里买不到皮肤,但是刀聚城没有英雄可以…
更新时间:2022-03-17 12:49:07
-
关于减肥的技巧17人喜欢
夏天到了,对苗条mm来说是美好的季节,对光着胳膊和大腿的胖mm来说是讨厌的季节。很多mm担心自己恶心的赘肉和漂亮的裙子,因为穿不了好看的无肩带衣服,穿不了。全身的肉给很多爱美的mm带来很多困扰。其…
更新时间:2022-05-17 10:13:01
-
正确减肥运动方法71人喜欢
1.运动还包括有氧运动和阻力运动的结合,能有效促进身体脂肪的燃烧,促进脂肪的代谢,减少脂肪的堆积,减少腹围和体重,塑造完美身材。2.在有氧运动中,通常可以选择每周跑步150分钟以上,每天半小时以上。跑…
更新时间:2022-03-07 13:17:09
-
快速祛除下眼袋的方法73人喜欢
1.首先,去除眼袋最有效的方法是按摩。每天早晚按摩眼睛很重要。另外建议按摩的时候用一些植物成分的眼霜效果会更好。眼霜的选择一定要慎重。眼霜可以改善眼部皮肤,从内部护理可以更好的改善眼袋。…
更新时间:2022-01-15 17:50:08
美容护肤热门经验
- 内衣尺寸参照表306人
- 花脸冯骥才原文赏析286人
- 牛仔裤有刺鼻的味道怎么去除281人
- 秋裤的正反面怎么区分252人
- 大骨架和小骨架的区别244人
- 鲨鱼裤与瑜伽裤有什么区别238人
- 平角裤平角裤是什么意思222人
- 开塞露擦脸除皱是真的吗189人
- 羊毛裤好还是驼绒裤好186人
- 鲨鱼裤适合什么人穿184人