痘痘小妙招

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  1、食物瘦腿法-适用腿粗的类型：胖腿、肿腿。少盐少油。吃含盐量高的食物，容易使体内积水，引起腿部水肿。减少盐的摄入不仅可以缓解水肿，还可以保护皮肤。减少油的摄入。每天适当吃水果和蔬菜，大量的纤…

  更新时间：2022-01-27 07:25:07

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  敷过面膜后用洗脸吗76人喜欢

  1.日常生活中，敷面膜是保养皮肤的好方法。现在最常用的面膜是贴片面膜，敷好后可以用手在脸上轻轻按摩。如果面部皮肤出现粘腻感，可以用清水洗脸。如果精华已经被面部皮肤吸收，就不用洗脸了。2.现在常…

  更新时间：2022-06-08 16:38:06

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  女人什么时候减肥效果最好59人喜欢

  很多专家都表明，经期减肥效果更好，因为有专家发现，经期激素波动较大，会影响脂肪的燃烧。然后在月经的最后2天和月经后的那一周，称为“减肥福利期”，而在这期间，我们身体分解脂肪的能力比平时高很多。塑…

  更新时间：2022-05-14 16:49:02

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  1.敷完面膜后要根据肤质决定是否洗脸，因人而异。目前纸质面膜敷上面膜后可以轻轻按摩皮肤，有利于吸收剩余的营养液，在脸上形成保护膜，可以根据个人肤质进行后续保养。2.如果是油性皮肤或过敏性皮肤，建…

  更新时间：2022-05-21 17:37:04

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  消除黑眼圈小技巧84人喜欢

  1.将冰块或冰勺敷在眼睛上：早起或晚睡时，逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰冷的感觉也能消除眼睛疲劳。2.每天晚上将茶涂在眼睛上：逆时针轻轻按摩眼睛约3分钟。如果感觉茶叶没有水，可以再用一…

  更新时间：2022-06-01 12:13:05

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  更新时间：2022-02-28 16:05:07

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  更新时间：2021-07-04 07:02:24

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  收腹腰带能瘦肚子吗16人喜欢

  1.腹带对女性瘦身有一定的效果，尤其是对产后腹型肥胖有一定的效果，但效果不是很明显，因为腹带的瘦身效果只是其附带效果，主要是针对固定腰背和子宫。当然腹带的紧绷效果对去除一些妊娠纹也是有效的。…

  更新时间：2022-05-25 13:49:04

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  减肥方法小妙招19人喜欢

  1.刷牙洗脸减肥早晚洗脸刷牙时，可以踮起脚尖，让脚后跟上下运动，有利于减少腿部和臀部的脂肪。2.洗澡减肥洗澡的时候不妨动动脖子，扭扭腰，抬起腿，这样可以烧掉很多热量。3.呼吁减肥打电话的时候需要用手…

  更新时间：2022-04-02 12:39:01

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  1.女人怀孕的时候，不适合用身体乳。如果一定要用，就要听从医生的建议，合理使用，避免严重后果。怀孕后皮肤特别干痒，涂一些身体乳可以保湿止痒，但是孕妇只能用保湿霜，千万不要用有美白效果的身体乳。孕妇…

  更新时间：2021-12-12 18:04:02

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  1.穿牛仔裤配牛仔布打底衫和工装是很好的推荐。2.牛仔布打底衫搭配水果色窄脚裤，效果也很好。…

  更新时间：2022-04-30 17:49:03

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  更新时间：2021-12-31 14:38:06