梦到弟弟脸上被东西划了一个口子

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  更新时间：2022-02-04 07:00:59

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  更新时间：2022-01-23 07:01:04

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  更新时间：2022-04-02 15:03:05

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  更新时间：2022-04-01 18:13:03

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  1、腹部有氧运动，盘腿坐着，头后抱着重物。将重物举到头上，同时呼气和腹部，放松上臂，双手放回脑后，同时吸气，放松腹肌。重复8-12次。脚踝并拢，平躺在垫子上，固定双脚。双手伸直在头顶，用力坐起，触碰脚趾，然后…

  更新时间：2022-01-17 08:25:08

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  1.用温水敷眼睛。将干净的毛巾浸泡在温水中，涂抹在眼睛上。注意水温不要过热，否则容易造成皮肤皱纹。然后把毛巾放在冷水里，敷在眼睛上，重复这个动作两次。能加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。2.要冷冻…

  更新时间：2022-02-05 21:53:01

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