最有效的去痘痘方法青春期
关注:64 发布时间:2022-03-15 17:04:02
1.选择合适的护肤品大部分皮肤痘痘都是敏感皮肤造成的。为了降低皮肤的痘痘率,洁面很重要,使用护肤品的时候要注意护理。注意不要在长痘痘的地方使用护肤品,尽量保持干燥,避免使用刺激性和油腻的护肤品。
2.严禁挤痘痘。青春期长痘痘很正常,不长就不正常了。不要以为把痘痘里的脓和白油脂带到皮肤上就好了。这种方法对皮肤危害极大。因为长痘痘的皮肤处于敏感刺激状态,如果用手挤压,痘痘会再次感染,护理不好会留下痘印或痘坑。耐心等待2-3周,痘痘自然脱落,恢复原貌。
3.注意个人卫生。生活中注意个人卫生习惯,决定了痘痘在脸上停留的时间。如果青春长在下巴和嘴角周围,请不要穿有衣领的衣服。因为衣领是藏污纳垢的地方,极易因摩擦而使痘痘加重。
4.健康饮食不希望皮肤上的痘痘长得太多,可以多吃蔬菜水果,多吃维生素。而要保证充足的睡眠和正常的饮食习惯,尤其是喜欢辛辣油腻食物的人,一定要避免进食,才能活在美好的路上。
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