眼镜框发白的小妙招

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  更新时间：2022-05-17 14:25:02

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  1.远望：长时间盯着电脑屏幕是正常的，所以隔一段时间停下眼睛远望也是正常的，可以有效缓解眼睛疲劳。2.眼保健操：当然也可以做眼保健操。如果对每个穴位都不熟悉，可以上网搜索一下，看看视频是怎么做的。…

  更新时间：2022-04-29 21:01:01

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  更新时间：2022-05-13 19:38:01

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  更新时间：2021-07-13 20:50:09

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  冬季男士减肥方法51人喜欢

  1.如果原食量大，一日三餐主食可减少50克。多吃淀粉和很甜的食物，如红薯、土豆、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦芽奶、果汁甜食尽量少吃。副食可以用瘦肉、鱼、蛋、豆制品和含糖量少的蔬菜水果。…

  更新时间：2022-02-10 21:14:08

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  白色皮草配什么裤子好看83人喜欢

  1、白色皮毛米色高领毛衣黑色皮裤相对于长款皮草，短款会更容易穿。白色皮草搭配米色高领毛衣和一条黑色皮裤，既时尚又非常修身。2、白色皮草米色打底衫黑色竖条纹直筒裤皮衣一般都比较长，白色的皮衣…

  更新时间：2022-05-02 13:37:03

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  更新时间：2021-07-14 12:47:01

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  1.配料：大米200克、银鱼干50克、猪肉300克、洋葱、胡椒、盐。2.银鱼泡水，猪肉切片，洋葱切片。3.将大米洗净，与银鱼一起放入高压锅中，煮沸至有气体，关火。4.高压锅没气后，加入板金肉、葱花、盐煮，开锅前加…

  更新时间：2022-03-03 10:50:05

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  决明子减肥19人喜欢

  1.原料选择：荷叶3g，决明子6g，熟大黄3g，何首乌3g，扁豆3g，玳瑁花3g。2.冲泡方法：用开水代替茶。3.养生功效：荷叶决明子茶可以减肥降脂，润肠通便。适用于肥胖、便秘等。4.决明子是减肥的一种方式，适合肥胖、便…

  更新时间：2022-06-08 08:37:01

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  适合初中生的瘦身哪些69人喜欢

  1.饮食：早餐吃好，午餐吃好，晚餐少吃。还要注意：要用粗粮代替主食，比如糙米和全麦制品。尽量保持口感清淡，少加盐、酱油或番茄酱等调料。不要强迫自己吃到八分饱。尽量避免吃零食，尤其是看电视的时候。2.…

  更新时间：2021-12-19 19:55:02

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  更新时间：2022-02-05 14:01:10

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  更新时间：2021-10-05 17:23:04