怎么顺利度过怀孕头两个月？

，让我们跟随小编，看看如何成功度过怀孕的前两个月。希望能帮到大家。怀孕期间一切都要小心，这样身体才能更好的配合。怀孕两个月的准妈妈非常非常累，因为在这段时间里，准妈妈正在经历着一件让人在第一次怀孕后期感到非常不舒服的事情。

详细介绍方法/步骤

不仅要为身体变化做好准备，还要为怀孕前的怀孕做好准备。事情，无论大小，怀孕期间都需要额外的照顾，让怀孕的母亲身体更好的配合。怀孕初期，准妈妈容易呕吐，乳房会感到疼痛。同时，也会有经常上厕所的习惯。

对于怀孕前两个月的来说，这些都是正常的事情，所以不用太担心。随着胎儿开始长大，会有不同的妊娠情况。应该如何应对这些特殊的怀孕情况？

恶心和呕吐

孕妈妈在怀孕初期会有恶心呕吐的感觉，或者病了但不呕吐，不需要太担心，这是怀孕的特殊表现。但一旦出现呕吐、脱水等情况，准妈妈必须服用丰富的流质食物来补充流失的水分。如果的呕吐非常严重，应该赶紧去看医生。

尿频发生

尿频是在整个孕期非常容易出现的症状，因为随着胎儿的生长，准妈妈们每天都在扩张子宫，增加了她们膀胱的负重量，从而导致她们尿频更多。如果有尿感，一定要尽快排出。如果她憋着尿，很容易引起尿路感染。

乳房胀痛

准妈妈在孕期可能会出现乳房胀痛的症状，这主要是因为准妈妈在为宝宝的出生做准备，喂养。而且的乳房会变得更深，所以在孕期一定要选择合适的内衣。如果乳房肿胀很难受，可以洗个热水澡，帮助缓解乳房肿胀和疼痛。

-:必须去检查

从怀孕到确认怀孕，都要去检查，排除宫外孕和先兆流产。

如果前两个月吐的很厉害，严重的话会胃出血，尿少。就当是酸中毒吧。需要住院防止流产

第二，不能在一个房间

孕早期0-12周比较容易流产。同时这个阶段是受精卵的着床和发育阶段。还没有安定下来。胚胎和子宫的联系还不牢固。同居会使椎间盘腔充血，引起子宫兴奋收缩。从而导致流产，所以不适合合住一个房间

三：不要做重力工作，保持足够的睡眠

弯腰、蹲下和抬起可能会导致胎盘不稳定。特别是举重物的时候腰酸背痛，压到肚子。

比较好每天睡8-9小时，有利于胎儿的良好发育

四种：叶酸补充剂

怀孕时应服用叶酸，可有效预防胎儿发育异常。比如畸形。通常建议服用复合维生素

五：营养全面

虽然胎儿在妊娠早期需要的营养很少，但准妈妈也不必刻意去弥补。正常饮食。但是肉、蔬菜、水果和蛋白质每天都是必不可少的

十月份怀孕的时候，不仅要做好当妈妈的准备，还要做好应对身体变化的准备。怀孕期间一切都要小心，这样身体才能更好的配合。其实怀孕并没有想象中的那么难，所以只要你做好措施，10个月很容易就过去了。

怀孕两个月的准妈妈非常非常累，因为在这段时间里，准妈妈正在经历着一件让人在第一次怀孕后期感到非常不舒服的事情。

在此期间，准妈妈容易呕吐，乳房会一直感到疼痛。准妈妈会开始很频繁的上厕所，总觉得头疼，整个人会很累。

怀孕第二个月出现这种情况很正常，准妈妈们不用特别担心。准妈妈现在能做的就是承受这些“痛苦”。经历了这些痛苦，你就会迎来更健康的孩子。

怀孕第二个月，准妈妈已经安全度过第一次怀孕的三分之二，胎儿逐渐开始缓慢生长。这个时候，每个准妈妈都会有不同的怀孕情况，这是正常现象，准妈妈不用担心这些情况。

尽管如此，准妈妈们在怀孕时仍然会经历一些相同的症状。例如，他们经常出现乳房胀痛、呕吐、尿频、头晕和疲劳等症状。我们一起来看看。

1.乳房肿痛

在此期间，可能开始出现乳房肿胀和疼痛的症状，这主要是由于准备喂养孩子。准妈妈乳房晕会变深，有的准妈妈胸部会有明显的青筋。所以，在运动时，比较好佩戴合适的胸罩。

另外，我想告诉准妈妈们一个小窍门：如果觉得乳房很不舒服，可以洗个热水澡，可以缓解乳房的肿胀和疼痛。

2.尿频

尿频是这个阶段准妈妈的症状。每天增大的子宫增加了准妈妈膀胱的负重量，所以导致准妈妈排尿更频繁。正确的做法是，如果感觉有尿，比较好让准妈妈尽快排除。憋着尿容易引起尿路感染。

随着胎儿的长大，准妈妈的膀胱压力开始增大，所以尿频的症状会一直存在。

3.感到恶心和呕吐

感觉恶心不呕吐，或者感觉恶心想吐也是很常见的症状。准妈妈呕吐会导致脱水。为了防止这种现象，准妈妈们必须吃大量的流质食物来补充流失的水分。如果准妈妈呕吐很严重，比较好马上去看医生。

少吃多餐，不吃辛辣食物，可以缓解准妈妈的呕吐。生姜和薄荷可以缓解胃痛，准妈妈在喝无咖啡因茶时可以在饮料中加入这两种物质。

4.感到头晕和疲倦

随着和血量的增加，准妈妈的身体会发生很大的变化。许多准妈妈说，她们在第一次怀孕期间总是感到头晕或轻微头痛。

怀孕两个月的人总说一直觉得很累。在这个阶段，宝宝的成长会消耗很多准妈妈的精力。所以准妈妈每天要保证充足的睡眠，中午午睡比较好。

为了成功度过怀孕的前两个月，准妈妈们应该注意以下问题：

1.慎用物：目前已被证实对胚胎有影响的物有：抗癫痫、一些精神类物、一些特殊种类的等。这些物已被证明对胚胎有直接作用，其他物作用不明显，但应慎用。中的使用要特别注意，因为中是复方，对胎儿的影响不易被察觉。但是很多人还是有这样的想法，怀孕的时候要用中补补身体，如果在店随便用中，也可能对胎儿有不良影响。所以也要找有资质的中医诊断，避免不必要的伤害。

2.远离辐射：怀孕期间应避免放射检查。目前没有正确的统计。拍多少张x光片会造成致畸，但可想而知，拍的次数越多，影响越大。尤其是高剂量辐射，如核医学检查和计算机断层扫描，应在已知怀孕后避免。

3.出血不可低估：妊娠早期，如果有阴道出血，需要看妇产科医生。原因可能如下：a宫颈病变。、息肉或宫颈。流产的迹象。先兆流产、过期流产、胚囊萎缩或不完全流产。c. d胚胎着床出血发生异位妊娠的可能性由叶黄素缺乏引起。因此，如果在妊娠早期出现出血，无论出血量多少，都必须就医，经医生诊断后给予适当治*。

4.体温升高。发烧是一种常见的致畸因素。热量越高，持续时间越长，致畸性越强。所以怀孕初期要注意冷暖，避免接触发热患者，去空气不洁、人多的公共场所，尽量避免患热病。一旦发烧就要去做早期降温治*。其他引起体温升高的因素，如高温操作、桑拿、热水浴等，在妊娠早期应避免。

5.恶心呕吐：

a.恶心、食欲不振和轻微呕吐。在这种情况下，只要少量进餐，就不要吃太多，而是吃一些苏打饼干或烤面包来缓解症状

b、呕吐，一天呕吐几次。可以去妇产科治*。一些医生给病人服用维生素b6或止吐针，这对缓解症状有很大帮助

c、呕吐伴随缺水和电解质失衡。呕吐剧烈，会吐出胃液，不能喝水，导致缺水，电解质失衡。这时候需要迅速就医，情况严重需要住院。怀孕初期要克服妊娠反应的影响，少吃多餐，尽量保证饮食均衡。蔬菜、水果、肉类和谷物应与同一种物一起服用，但应避免饥饿。

6.坚持“多治*，多战斗”的原则：定期就医，多卧床休息。

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现在三个月没天天吐了，前半个月吐了。现在好多了，但是很累，没有精力。先兆流产的第一个月我一直在家躺在床上，我快疯了，哪怕是为了一个孩子。我老公说他可能老了，身体有问题。坚持住！期待宝宝的安全到来