怎么养出有自制力的宝宝？

关注：99 发布时间：2021-08-22 18:11:18

导语本文整理了怎么养出有自制力的宝宝？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

，我将跟随小编去看看如何培养一个有自制力的孩子。下面给大家简单介绍一下！相比智商，自控力对人生成败的影响更大。有了自制力，我们可以学习和工作，面对自己的失败和痛苦，解决与他人的矛盾和冲突，忍受暂时的欲望，实现更长远的目标。如何养一个自控的宝宝？

详细介绍方法/步骤

自控力是个体在没有外界监督的情况下，对自己行为进行适当控制和调节的能力，也是一个人取得成功的重要心理素质。生活中，孩子会面临很多诱惑，比如做作业时被游戏诱惑；即使孩子有蛀牙，也会被甜食诱惑。面对诱惑，自制力弱的人往往会不自觉地陷入其中；自制力强的人，可以控制自己，做出对个人有利，符合道德标准的行为。缺乏自制力是儿童的普遍现象。比如很多孩子有以下几种情况：注意力不集中。做事虎头蛇尾。控制不住自己。上课中断。骚扰同学。在家看电视没完没了。做作业不小心。这些都是孩子缺乏自制力、自制力、不成熟的表现。孩子的自控能力和自己的智力因素无关，自控能力来源于孩子的内心，而不是头脑。这种能力是一种心理因素，协调孩子的行为。每个孩子的自控能力都是不一样的，而正是这些不同导致了孩子行为的不同。自控力强的孩子总能对事情做出正确的判断，行为保持在正常范围内。这些孩子的优点是，他们能够积极、坚持、稳定、有序地实现人生中的一个又一个目标。

自控力的培养很大程度上是一种习惯的形成。根据宝宝的实际年龄和承受能力，尽量让宝宝每天都做一些自己不太喜欢的事情，比如练习画画，读书，这样可以获得自律，毅力，增强自控力。

首先要培养宝宝良好的生活习惯，让宝宝生活有序，按时吃饭睡觉，有时间感。其次，帮助宝宝认识自己行为的对错，让他知道“你可以这样做，你不能那样做”的道理，让宝宝用这些道理来分辨自己的行为是对是错，久而久之会增强自己的自控能力。

第三，要充分发挥榜样的作用，不仅父母要以身作则，还要充分利用一些健康的儿童作品来影响他们的孩子。

比较后，要及时肯定宝宝的行为，逐步建立宝宝的自信心和自豪感，督促他在以后的生活中多注意自己的行为。

另外，家长可以根据宝宝的特点选择合适的游戏，充分结合自控能力训练的这四个要素：自控、坚持、意识、延时。

这类游戏主要包括操作类游戏，如自制拼图、拆旧物、种植小植物等；娱乐类游戏，如老鹰抓小鸡、摸瞎、捉迷藏等。体育运动，如步行、跑步、跳跃、钻孔、投掷、攀爬、攀爬等。

不过，要说自制力有点。

1岁以下的婴儿会控制他们的注意力

当婴儿可以控制自己的脖子自由转动时，和大人玩耍时会突然转头。转头，避免和大人目光接触，其实是因为宝宝“现在太兴奋了，需要放松”。这是比较早的“自我调节”能力，也是自我控制的一部分。

这种情况下，大人会静静的等着“痊愈”的宝宝回头再和她玩。

只要你能控制脖子的转动，宝宝就能自我调节。图片来源：123rf.com.cn正版图片库

自制力还有一个很重要的部分，就是控制自己注意力的能力。如果一个人能一直专注于手头的任务，在被打扰的时候不会分心，就可以算是自制力很强了。

9个月之前，这个能力可以说是0。只要有新奇的东西出现，宝宝的注意力就会完全不受控制地被吸引到过去。听起来很可怕，但其实挺精彩的。因为这意味着如果宝宝看着不适合自己年龄的危险的东西，你只需要把她抱到她看不到的地方，然后拿出一些玩具在她眼前晃，基本上她就会忘记刚才想要什么了。

但是从9个月到1岁，婴儿开始产生可怕的“内源性注意”。也就是说，他们的注意力不再完全受外界刺激的控制，而是更多地取决于自己的意愿。正是因为这种内生性和随意性的注意，孩子才能慢慢学会转移注意力，改变行为。当他们无法改变环境的时候，他们可以改变思想来哄自己和大人。

“有人在看，我要控制自己。”

宝宝一岁多了，自制力又会有一次飞跃。

华盛顿大学的科学家做了一个非常有趣的研究，一个15个月大的婴儿和实验者a呆在同一个房间里，a演示玩一个发出很大声音的玩具，比如捡起一串珠子，扔进一个塑料杯里。然后夸张的表演者b怒冲了进来，冲着a大喊：“好吵，好吵！教人心烦！”(这种尴尬的对话特意用了难词，保证宝宝听不懂句子的意思。)

六岁是比较容易培养性格的时期。以前都是从零开始的过程。六岁以后，大部分孩子已经有了自己的性格特点。这个时候，改变已经形成的人格会困难得多。所以，比较好在六岁之前重点培养孩子的自制力。

让宝宝做一些自己不想做的事情，然后适当的给一些奖励

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怎么养出有自制力的宝宝？

详细介绍方法/步骤

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